這夜不怕熬，還可以大熬特熬

GIRL"S TALK

連上了七天的班，

辛辛苦苦換來了七天的假。

就讓我白天躺著過，

晚上才起來嗨吧！

～Hello，小夥伴們～

國慶長假已拉開序幕了，小夥伴們是在遊山玩水的路上呢，還是回到家鄉跟七姑媽八大姨鬥智斗勇中呢？

菠蘿迷妹：熱愛工作如我，當然是繼續堅守在崗位上呀～

不論怎樣，這得之不易的七天假期，咱們還是得充分運用起來。白天忙著遊玩/扯家常/上班，晚上的時間又怎能浪費。

儘管大家都說熬夜傷身，但這個夜不熬就傷心呀。畢竟，還有這麼多綜藝/劇集/電影等著去追，還有遊戲等著去爆機。

菠蘿迷妹：《奇葩說》還特意以此為題，辯論了一番～

當辯手遭遇杠精--顏如晶vs野紅梅，當集壓軸效果很值得，這一屆選手就看野紅梅了！

如果要說熬夜的不好，那又豈止會傷身呢？還傷顏呢。但既然決定任性熬了，就要有為任性買單的決心。

野紅梅說，「熬最晚的夜，長最大的眼袋，敷最貴的面膜，走上最高的人生巔峰「。杠精就是亂拳打死老師傅，但誰說不是呢。

熬夜了，不得敷最貴的面膜補回來么？

熬夜臉是如何煉成的

都說熬夜傷顏，可這顏是怎麼傷的，咱們得先弄清楚。

熬夜首先會打亂新陳代謝，說人話呢，就是眼腫、臉腫就是這樣出現的。

菠蘿迷妹：MM馬的眼袋，了解一下～

在新陳代謝被破壞的同時，血液循環也受到了影響。當你在打遊戲、追劇的時候，血液滯留在眼窩處，長年累月變成了黑眼圈。

菠蘿迷妹：就算上了妝，也阻擋不了熱巴的黑眼圈實力搶鏡～

當身體一直沒進入休息狀態，皮膚腺對皮膚中油脂的分泌就會過剩，無法及時排出。越積越多便造成毛孔堵塞，所以毛孔變粗，甚至出現粉刺、暗瘡。

菠蘿迷妹：長痘的AB，了解一下～

在這新陳代謝、血液循環、皮脂分泌都被破壞的三重夾擊下，皮膚角質就變得越來越厚，皮膚細胞越來越弱，皮膚彈性越來越差，臉變得乾燥暗沉就一點也不意外了。

菠蘿迷妹：國際章這......emmm～誰沒有過黑歷史呢～

對症下藥，熬夜臉也有春天

早起又早起的好，但熬夜也只有熬夜有的樂趣。

熬都熬了，來點實際補救措施吧，明天又是元氣滿滿的新一天！

首先要改善皮膚乾燥暗沉的問題，就一定得好好洗臉，除了卸妝、潔面等日常清潔功夫要做好之外，每周最好還要做一次去角質的深層清潔。

菠蘿迷妹：清潔工作其實是護膚的第一步～

針對臉部浮腫，可以冷熱交替敷臉法。先用39度至42度的溫熱毛巾敷臉/眼約30秒，然後再用2度至5度的冰毛巾冷敷10秒，重複交替3次。

菠蘿迷妹：也有說喝黑咖啡能除水腫，不過不是人人能接受～

搭配著冷熱交替敷臉法，再給眼睛敷一帖眼膜，然後抹上眼霜，外加用中指指腹由內向外按摩，加強眼部血液循環，可以逐漸擊退黑眼圈。

菠蘿迷妹：其實就是眼保健操來一套～

毛孔粗大的方法就是把臉徹底洗乾淨，並搭配有補水控油的產品和毛孔細緻精華，可以有助毛孔縮小、平滑肌膚的作用。

菠蘿迷妹：補水類面膜在我囤貨清單里位列第一～

有神器加持，媽媽以後再也不擔心我熬夜了

夜熬多了，自己也快變成了熬夜專家。今天就在這裡給大家安利一下迷妹的熬夜神器。

雅詩蘭黛ANR眼部密集精華露

滋潤度：

抗熬夜指數：

平時一說到雅詩蘭黛小棕瓶的眼部護理，大家首先都會想到小棕瓶眼霜，而忽略了這瓶可以稱之為「眼霜搬運工」的東西。

其實，這瓶眼部精華擁有雅詩蘭黛突破性的Anti-pollution抗污染技術，能持續修護環境侵害對眼部肌膚造成的損傷，減淡眼周的老化跡象和促進眼部的更新防護，對熟齡肌膚眼周有很好的修護作用。

這款精華的質地輕盈，不會冒脂肪粒，所以無論單用，還是疊加小棕瓶眼霜一起使用都可以。

蘭蔻玫瑰露清瀅柔膚爽膚水

保濕度：

抗熬夜指數：

我最愛的粉水啊～最主要是味道好又舒服！

迷妹已經空瓶了兩大支了，說是適合大幹皮，但是混皮的迷妹用起來也覺得很感動！

質地看起來有一點粘稠，但是用起來一點也不油膩。延展性還很好，只需要一點點就能抹完全臉。吸收還超快，拍打兩下皮膚就很潤了。

像長期要呆在空調房裡碼字的迷妹，皮膚很容易水油失衡。所以，通常都會滴5-6滴在水膜紙來厚敷個10分鐘，保持皮膚水水的。

JM solution面膜

滋潤度：

抗熬夜指數：

就像剛才所說的，面膜是迷妹囤貨清單中位列第一。而囤的最多的就是JM solution家的面膜。

JM是韓國院線研究的產品，質量相當有保障。就是款式有點多，今天迷妹就給大家安利一下自己最常用的幾款。

JM水光蜂蜜面膜是JM家元老級的補水提亮型面膜，成分是水光、玻尿酸、蜂膠蜂王漿，主打保濕抗皺抗氧化，一次過滿足你作為懶癌患者的願望。

這款面膜紙很薄很貼合，而且精華量清爽不粘膩。用完之後跟水光肌一樣整個臉都是亮亮的，很適合臉部粗糙、暗沉、想補水的小夥伴們。

接下來登場的，就是JM深水炸彈急救面膜。看名字就知道這是一款急救補水型面膜。

面膜紙雖然不算最輕薄的，但是精華足足有35ml。精華液也很清淡，一點黏膩感都沒有。因為含有多種透明質酸的緣故，用完之後肌膚像喝飽水一樣，Q彈得很。

JM歐若拉玫瑰面膜是新款，主打美白補水和曬後修復，但更適合夏天使用。

玫瑰就是能打啊～

面膜紙是少女心滿滿的淡粉色，聞起來有淡淡的玫瑰香。玫瑰精華有超強的保濕滲透力，長期使用也會有淡化色斑痘和美白效果。

最後的這款JM海洋珍珠三部曲，主打深層補水，成分都是天然有機的，補水的同時還有美白提亮緊緻的作用。

這款面膜有三個步驟：1精華2面膜3眼霜。根據不同膚質也有不同用法。

干皮星人就正常步驟123；混皮星人可以先12，用化妝棉擦掉後再用3；油皮星人就先用2，洗掉後再用13。

好了，迷妹把自己的熬夜壓箱寶都拿出來分（安）享（利）了，小夥伴們還有啥問題要問的？

榴槤愛姐姐：只安利不指路剁手，是一個任性的行為～

好好好～為人為到底！迷妹平常都在這個叫「唯美梳妝台」的APP上買各種護膚品的。關鍵詞只有一個——便宜。

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