不清楚哪些動作訓練哪個部位?看過來!
健身
10-06
腹肌撕裂者l
與百萬健身愛好者一起打造完美身材!
利用健身房器械,做不同的健身動作
可以訓練不同部位的肌肉
整理了幾個常見的器械健身動作
希望能對大家有所幫助
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