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[教學]遇到緊逼防守沒空間突破時怎麼辦?趕緊看看這招!





大家好,我是技巧君!


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大家好,我是技巧君,


很多人在糾結過人能力不夠強,


特別是在遇到防守強度上來的時候,


一下子就慌張了!







那麼問題到底出在哪裡?


答案是:

空間


你沒有足夠的空間去過人!


今天我們就來學習一下,


如何創造空間!







解析環節






今天技巧君就教你一招,


非常實用的

急停跳投


職業球員都是運用這一招,


晃開防守的!






通常我們在推進時,


遇到防守緊逼時,


後撤步是直接簡單的方法,

但除了後撤步我們還可以選擇,


急停跳投

這招也是不錯的選擇!






首先我們使用這招時,


我們要快速往內線突,


且是防守人上前來,


緊逼我們的情況下使用!


行進間靠近防守,


一腳往前踏出一大步,


同時重心壓低做一個急停,


利用慣性晃開防守!







急停晃開防守後,


我們雙腳一個往後小跳步,


穩定重心後,

直接出手投籃!


別看動作簡單,

但卻實用的很!


只要多加練習,


就能讓你的

急停跳投

美如畫!






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