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親愛的,我去學習並不是為了修正你


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10-2018


導讀:

親愛的,我去學習並不是為了修正你,而是為了可以更好的愛我自己、以及愛你!


黎英老師




經常會在課堂里,聽到很多學員說:「老師,你講的這個太好了,應該讓我老公來聽聽。」




「老師,你說的這種情況跟我愛人一樣,TA應該來好好學習學習。」




「老師,你教的溝通方式就是我想要的,我要好好跟我們家那位說說,TA能這樣來跟我說話就好了。」


……


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每當我聽到這樣話語時,我的內心都有些無力,因為說這些話的學員,很明顯並沒有聽懂我的前提,也沒有真正的明白我的親密關係六大心法中第一個心法【伴侶是我的鏡子】核心意義所在。

 


進入親密關係中的男人女人,渡過蜜月期之後,各自的需要和本性逐漸褪去面紗,露出原本的差異性,很多人才猛然醒悟,自己是多麼的天真。原本以為對方會跟自己是一樣的,原本以為對方的不同自己是可以接受的,原本以為那些只要相愛,那些小習慣也沒有什麼大不了的……可當一起進入生活的日常瑣碎,那一切的以為就變成了相互折磨的來源。


 


於是,大多數人開始進入了關係的怪圈,開始忙著去修正自己的伴侶,忙著去調適對方的生活習慣,忙著去挖對方的痛處好讓對方可以儘快回到跟自己合拍的軌道里來。當然,很自然的,關係就變成了博弈,家就變成了戰場,伴侶成了對手、甚至是敵人,而彼此很快的忘記了當初為什麼要在一起的初衷。


 


戰爭太多,傷害愈加嚴重,生活變成了相互的折磨。到底是誰的錯,早就說不清楚了?到底誰是壞人,就更加難以分辨了?反正是各自都可以拿出強而有力的證據,來證明自己是受迫害的,對方是個壞人。


 




於是,有不甘因此而受苦、行動力強的人,就開始尋求出路。有的乾脆選擇離開,有的開始尋求宗教的修行解脫,當然更聰明的做法就是選擇學習成長,開始來給自己補課。補什麼課呢?就是補如何經營關係和婚姻的課。


 


對於絕大部分人來說,如果在成長的過程中,沒有得到足夠的愛和榜樣的引導,其實真的很難學習得到好的婚姻經營方式。我們大多數人都是依憑自己的習性和身邊環境的影響,無意識的的走進婚姻、走進親密關係,也只有在無數次的碰壁之後才累積一點點的經驗和心得,可很多人為此付出了很大的代價。

 


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這個時代的人們應該說是非常幸福的,所有的知識和資訊都可以共享,只要你有心,你總是能找到途徑學習到你想學習的。不像以前的人們,知識都是被小部分人壟斷,就是有心學,也沒有途徑。以前人們經營婚姻和關係,都是靠身邊的長輩言傳身教,而現如今的人們,擁有更大的自由和許可權,可以接觸到除自己生長環境之外的更多資訊和智慧。


 


可現如今,還是有很多人視學習成長為洪水猛獸。經常也會聽到學員們的抱怨:「我老公反對我來學習,說我會被洗腦的,然後就不聽他的話了。」說這樣的話的男人,其實心底里也是缺乏安全感和自信的吧。妻子來學習之後,變得有情感、有活力了,不再是以前那個說什麼都只能唯唯諾諾聽從吩咐的應聲蟲了;還有可能變得有力量了,可以發表自己的觀點和表達自己的需要了,不再像以前一樣以男人說的一切為做事的準繩了。


 


很多人面對伴侶這樣變化感覺到非常的恐懼和害怕,因為他發現可能自己控制不了對方了,自己再也沒有辦法成為關係里的王,失去了威懾力,簡單一點說,就是覺得很沒有面子。真相是什麼?真相就是對方成長了,變得更好了,而自己的力量沒有增加,反之一對比,自己顯得更加的弱小無能。為了遮蓋這個真相,他們當然會變得更加的控制和反對,也不管伴侶到底是不是變得更好,反正就是一味的反對和攻擊,只是為了維護自己那點可憐的、沒有任何上進心的自尊。


 




這種現象說起來其實也很正常,因為那些人要的婚姻、要的伴侶其實很簡單,只是來滿足自己的需要而已,只要對方無條件的配合自己,那就是美滿婚姻。可他們從來沒有想過,自己的伴侶是否幸福?是否快樂?是否對方跟自己一樣滿意?這樣的婚姻里,沒有愛,只有需要,只有交易。


 


可他們不知道的是,這僅僅是婚姻的其中一種功能,而絕對不是婚姻的本質。婚姻的本質應該是溫暖的、有愛,可以滋養關係的雙方一起成長、相互成就的;而絕對不是僅僅只是為了滿足其中一個人的需要而存在的。


 


當然了,也不是每一個對反對自己伴侶來上課的人都是這種情況,有的是給伴侶給逼的。據我所知,有很大一部分人,來學習的目的,就是為了如何可以更好的修正自己的伴侶,因為在他的眼裡,伴侶身上有很多缺點、很多待需改善的習慣,因為在生活中,自己早已無能為力,只能尋求其他途徑來學習更好的方法和技能來控制自己的伴侶。


 


3




所以,確實有很多人學習完回去之後,就好像捧回了金科玉律,開始逐一而精準的指出伴侶的不足。「我跟你說,我們老師說了,夫妻相處應該是這樣的、那樣的……」




「這樣做是不行的,這證明你對我的需要,裡面沒有愛。」




「你這樣的做法只能證明你內在的匱乏和心虛……」




「你應該這樣做,你應該這樣溝通……」


 


我聽了這樣反饋,我的內心真的很憂傷。所以我無數次的在線下或線上的課堂里,都反覆提到一個觀點:「學習成長,不是為了修正伴侶或他人的,而是真正的學習來看懂自己,修正自己,從而才能真正的看懂伴侶和他人;只有在這個基礎之上,在關係里,才能建立真正和諧有愛的溝通。」


 




在關係中,當我們的注意力一味聚焦在修正他人的時候,那裡就失去了對對方尊重和信任,同時也喪失了看懂對方光亮的機會。只有在學習成長的過程中,對自己足夠的誠實,來接納自己內在真實的世界,不管是好或不好的,從而真正的看懂自己內在的生命本質,明白自己這一生真正需要時,我們才有機會跟身邊的人建立真實有愛的連接。


 


也只有跟自己的伴侶建立真實有愛的連接,才能創造一個可以相互成就、相互滋養的幸福婚姻。所以,我很誠懇的對所有來聽我的課的朋友們說:「我邀請你先把注意力放在自己的身上,不要著急著去改變別人。把注意力聚焦在自己的身上,其實不單是一個發現自己的過程,同時也是一樣關愛和滋養自己的過程。在這樣過程中,允許自己變得更好、更美、更有智慧,美好的生活就會圍繞著你展開,包括你想要的親密關係和伴侶。」


 


所以,我很希望每一位準備出門去上課、去學習成長的朋友們,在離開家的那一刻,可以誠懇而溫柔的對自己的伴侶說:「親愛的,我去學習並不是為了修正你,而是為了可以更好的愛我自己、以及愛你!」




-作者-


黎英,

 

資深生命教練,

資深婚戀諮詢師,

《親密關係成長薈》首席導師,

《親密關係心法》工作坊首席導師。




11年身心靈成長培訓,支持過10000+人的成長,專註婚姻家庭關係研究運用,把生命教練成長系統和廣泛的應用心理學實用在幫助人解決在親密關係、婚姻,家庭關係中碰到的各種問題,支持人在關係中獲得幸福和美滿。

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