女人有子宮肌瘤不用慌！多吃這幾種食物，活血祛瘀，子宮更健康

子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。在生活中導致子宮肌瘤地原因很多，患有該疾病如果不及時地治療會給女性造成很大地危害，還會導致化膿性炎症、急性腹痛和子宮體癌等等，所以，對於子宮肌瘤地常識要多了解，積極預防子宮肌瘤地發生。

女人有子宮肌瘤不用慌！多吃這幾種食物，活血祛瘀，子宮更健康

山楂

《食鑒本草》中記載：山楂化血塊，活血，化瘀。現代醫學研究發現，山楂的主要成分為黃酮類及有機酸類化合物。山楂內的黃酮類化合物，有很強的抗癌作用。此外，山楂不僅可以抑制子宮肌瘤生長，還可以防止肌瘤癌變。

在生活中，多吃燕麥可以確保子宮肌瘤患者更均衡的營養攝入，因為隨著子宮肌瘤疾病的發生，患者的身體素質會在一定程度上下降。燕麥中的多種營養成分既能保證身體健康，能很有效的防止子宮肌瘤的發生。

艾葉煲雞蛋。艾葉經常用來煮水喝的話，有很好暖宮效果，而雞蛋也有好的驅寒效果。將這2樣東西放在一起煮，經常吃，對於子宮的保護，效果是很好的。子宮變好了，子宮肌瘤自然不會「找上門」了。

銀耳，銀耳一直有著低價燕窩的稱號之一，是女性朋友美容養顏的滋補佳品，不僅富含天然的植物性膠質，還有很好的滋陰補腎的作用，女性長期服用不僅可以增強免疫力，還可以美容養顏，同時還能夠保護子宮健康，緩解子宮肌瘤的病情。

紫菜使我們生活中比較常見的一種食物，紫菜中含有豐富的鐵元素，可以調節血液中的酸鹼度，從而使子宮內的酸鹼度也得到很好的平衡。能夠預防和改善子宮內子宮肌瘤的生長情況。

蘋果是我們日常中很常見的一種水果，很多人喜歡吃，專家認為，通過吃蘋果能夠護理好身體，不斷的增強免疫力，當身體有了充足的力量，能夠更好的抵抗疾病，對於防治子宮肌瘤也是很好的方式。

據現代醫學研究發現，甘蔗營養豐富，具有清熱滋補、利尿通腸的作用，低血糖的子宮肌瘤患者立秋後多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的噁心、嘔吐以及虛熱、咳嗽等癥狀。

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