喝酒前偷用這幾個小方法，讓你在酒桌上不易醉，喝多了不難受

吸煙有害健康，其實喝酒也是一樣的。現在就也是離不開我們，同學聚會要來點、吃飯談工作要來點、逢年過節再來點。就是我們日常交際中不可缺少的，但是小編就發現了，有的人喝一點酒醉，但有的人和很多也不醉。喝醉了不僅難受還耽誤事，那有什麼技巧讓我們喝再多也不醉的嗎?

1. 有的人喜歡喝酒前喝點水認為那樣會好，其實酒前一定不要多喝水。

2. 喝酒前喝點牛奶，增加蛋白質不容易傷害健康也可以保護你的胃黏膜。

3. 很多人不喜歡喝酒前吃東西，喜歡酒後吃。但喝酒前要吃點東西，不要空腹喝，空腹喝的話會讓你更容易醉。吃點東西會讓你的胃有了保護膜，不容易傷害胃。

4. 酒前不要飲用碳酸飲料，比如說雪碧和可樂因為他們都屬於刺激性飲料，酒前就不要喝了。

5. 喝酒的時候有的人會一口氣喝一杯酒，酒不要那樣喝，要一小口一小口得喝要給你的胃留下反應的時間。

6. 喝酒的時候要多吃點蔬菜，因為酒精會給你的肝臟進行損害。蔬菜會對你的肝臟進行保護。

7. 喝酒不要喝太快，一口悶，一瓶酒很快就沒有了。酒喝太快會使乙醇濃度上升很容易就醉了。

8. 喝酒時吃點肝臟之類的，不僅營養豐富還可以對乙醇進行解毒。

9. 喝酒結束後喝點果汁，因為果汁內含有豐富的維生素和果糖，可以氧化乙醇，可以解酒。

10. 有些人喝酒會嘔吐，千萬要記住嘔吐完了不要立馬去吃東西，因為那樣會刺激到你的胃。

喝酒雖然是聚會、談事情必不可少的，可還是要注意方式方法。容易醉的人一定要記住技巧，這樣會讓你既不難受又不耽誤事情。

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