如何挽回前男友 挽回老公 男人的心

原標題：如何挽回前男友 挽回老公 男人的心

如何挽回前男友 挽回老公 男人的心

很多人分手以後就開始慌了，開始急了，那是因為沒有經驗，感情出現問題，慌不得，也能夠理解分手後的痛苦，畢竟誰分手都會難過的，分手了如何挽回前男友，或者老公或者男人的心呢？

1，認可現在的現狀

之所以會出現感情問題，是因為在感情中，不認可當下的現狀，比如剛開始對方對自己很好，習慣了，漸漸的對方回復消息慢了，或者會和自己吵架了，或者和以前不一樣了

就開始不認可了，然後心態，情緒就崩了，導致發脾氣，耍性子，導致矛盾衝突產生，然後自己也不認可當下的狀態，有時候想著爭個對錯，高低，強弱，不過，最後都是遍體鱗傷，得不償失，

2，冷靜沉著

有時候事情不大，不過當你有情緒的時候，特別是負面情緒的時候，這件事就大了，因為情緒會傳染，讓大家都收到傳染，所以導致矛盾衝突越來越大

有時候大到偏離了當初為了一個小事情而吵架了，所以遇到事情需要沉著冷靜，不要讓負面情緒傳染給周圍的人，當然，自己趕緊想對策，不是坐著空等

3，停止糾纏對方

感情出現危機，不要想著見面，負面情緒和臉色，是會讓一個人討厭你得，所以，千萬不要在對方生氣的時候去見他，也不要在自己生氣的時候，讓對方見到

不然大家的體驗都不好，會形成負面的心錨，以後一想到你就是不好的面色，很是討厭

4，化解矛盾和衝突

感情出現問題了。他不是簡簡單單的小問題，是需要去化解。同時也是需要時間的。前面的三點只是讓自己冷靜下來。然後這個時候就是想對應的措施。

矛盾衝突同時要去先保持一個新鮮感。外在和內在。同時在語言上，在溝通上，在相處上，在思維上，在當下在未來。要保有一種新鮮感。同時用對方能夠接受的方式了去化解矛盾和衝突。

（情感修復：ooobbbok）

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