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在健身圈裡，國內的女性健身大都只做有氧運動，認為力量訓練是男人的事，女人舉鐵會變大塊頭，會比例失衡。但事實並非如此，有健身經驗的人都知道，擼鐵的女性身材比例才會更加好看，一般擼鐵的女性也不會變成大塊頭，除非經過刻苦、異於常人的刻苦訓練跟飲食才能有肌肉塊。

而這位喜歡擼鐵的肌肉女孩，就從不畏懼力量訓練。

她叫勞倫斯，年紀只有21歲，外貌是屬於甜美型的，她的體重有168斤，是舉重選手，有著USAPL/IPF女子84公斤的力量舉記錄。

她大學的專業是生物醫學，跟舉重行業相隔十萬八千里，而她的男票學的是體育專業，她就這樣被男票帶入行， 潛心在健身房訓練。

勞倫斯也很有潛力，不斷的調整高難度重量。她有一顆好勝的心，跟其他女孩不同，因為她不怕重量訓練讓她變大塊頭。

女性擼鐵由於本身條件跟激素等原因不如男性，肌肉練大一定程度就很難繼續突破了。但是勞倫斯的好強在於，不斷了挑戰、突破極限重量，進行大重量的擼鐵。

勞倫斯的硬拉重量，如今能拉起245公斤，深蹲能扛起255公斤的杠鈴，這都離不開她強壯的大腿跟穩如磐石的下盤力量，她的重量讓網友都驚嘆，多少健身達人男的都比不過他啊，她力量之大，普通人都不是她對手，她一拳就能把別人打趴下。

但是為了達到這個目標，勞倫斯之前也付出了很大的努力，每天基本把時間都獻給了健身房，不斷挑戰自己的重量。而女性能達到這個重量目標，付出的精力跟時間是男性的10倍。

勞倫斯熱愛健身房，並且願意付出更大的努力。男票是她進入健身圈的引導人，然後她如今的力量之大，男票都自愧不如，因為男票卡文只有卧推項目能勝過勞倫斯，卡文的硬拉是記錄238公斤和深蹲記錄是235公斤，都比不過勞倫斯。

過於追求力量的勞倫斯，如今有點男性話，大腿也特別粗壯，很多人質疑她不像個女孩子，但是她從來不介意，畢竟她有一個愛她的男票，男票不反對就好了，而她內心還是很女孩的。

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