患上了頸椎病就會影響到人們的日常生活，多數人都患有不同程度的頸椎問題，例如低頭族、開車族、白領等，頸椎不好影響大腦供血，會引起失眠，記憶力減退，頭暈眼花，精神不振等問題。因此得了頸椎病後的人們要及時治療。

頸椎病有哪些癥狀？

1、轉脖子會痛

老是會感覺脖子不舒服，不由自主的想要轉脖子，在轉動脖子的時候脖子會發出咔嚓一下的響聲，之後感覺脖子比之前舒服多了，這就是頸椎失穩的狀況。時間一長，頸椎受損更加的一發不可收拾。

2、疼痛隨天氣變化：

隨著天氣的變化，患者脖子處的疼痛也會加劇或者減輕的，天氣不好或者屋內陰暗潮濕脖子處的疼痛會加重，所以頸椎病患者，在天氣轉涼或者下雨的、氣溫下降的時候要做好保暖工作。

3、突然跌倒：

如果頸椎發生了變性退化、增生等這些癥狀的情況，椎動脈可能會被迫變動引起基本底部動脈供血產生不足，導致大腦供血不足，出現頭痛、頭暈等癥狀，甚至嚴重的還會導致直接昏迷，還有可能在轉頭的時候直接摔倒。

頸椎病的危害：

1、極容易怕冷：

肩周炎病友胳膊上方最是怕冷，不少病友終年用棉布包著胳膊上方，就算在炎熱夏季，胳膊上方也不能受到一點風吹。

2、老年痴呆：

一旦頸椎出現變形或者是變細，會導致腦部需要的能量或者是供血不足，長期以往會導致老年痴呆的發生。

怎樣治療頸椎病？

1、 回頭望月

兩腿自然分開站直，雙臂自然下垂，上身向前傾向右後方旋轉，頭趁著力量旋轉向後，做抬頭望月的姿勢。這時候左手一定要抬高放到頭後邊，10秒鐘後，繼續成站立狀態。再按照相反的方向重複做這一動作，循序漸進，慢慢增加望月的時間。

2、 舉天壓地

兩腿並立，雙肩自然下垂，左手心向上抬起翻掌做出大有大托天的氣勢。這時候右手掌用力向下按，做壓地狀，頭向後仰抬頭看天。剛開始堅持十秒左右，慢慢的停留時間越久效果越好。然後，再左手換右手，按相反的方向，重複做這種類型的動作。

3、木瓜陳皮粥

木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克，粳米50克。將原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎，去渣取汁，和粳米煮熟，再加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。可化痰，除濕，通絡。適用於痰濕阻絡型頸椎病。此外，食療加外敷效果更佳。很多患者推薦的絡通萬康中藥膏貼不錯，外敷簡便，活血化瘀快，使用2-3貼疼痛明顯緩解，堅持貼敷2-3個周期可痊癒，對骨科疾病療效突出，目前已在某宔上線，有需要可以試試！

平時怎樣護理？

1、 熱敷

一般是因為寒氣淤積導致的頸椎淤堵，在家的時候，我們可以使用熱水進行熱敷，達到打通經脈，起到活血散瘀的效果，

2、勞逸結合

該休息的時候一定要注意休息，不要長時間保持同一個姿勢不變,工作之餘可以站起來活動一下筋骨，使身體得到放鬆。

3、頸部伸展運動

頸部的拉伸以及肩關節的鍛煉非常的重要，經常進行脖子上的肌肉拉伸，可以很好的緩解疼痛，讓肩膀的關節肌肉能夠運動起來，改善肩周炎和頸椎病。

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