香蕉不要只會咬著吃了,教你5種吃法,好吃到爆炸!
飲食
10-07
香蕉,果肉香甜軟滑,是人們喜愛的水果之一。它還有一個名字叫「快樂水果」,因為吃了香蕉有讓人快樂的感覺; 而且香蕉還是女士們鍾愛的減肥佳果,能夠通便潤腸,美容祛斑。 那麼,問題就來了?你是怎麼吃香蕉的?只會直接咬著吃嗎? 其實,香蕉還是一種「食物魔法師」,它的吃法有N多種,都非常好吃哦!
1.藍莓香蕉奶昔。 酸奶和香蕉,一起加入料理機,攪打均勻,濃稠順滑,不用加糖,好吃又營養!再加點藍莓,顏色好看,還保護眼睛哦!還可以加其它水果,比如牛油果,直接吃,很難吃,加香蕉酸奶一起打,就很好吃哦!
2.炸香蕉 香蕉是天生為甜品而生的水果,裹上雞蛋和澱粉,炸一炸,香甜糯軟,好吃又簡單!
3.香蕉派 香蕉用飛餅皮、餛飩皮或餃子皮包成糖果狀,炸一炸,外酥內軟,甜蜜酥脆,一分鐘美食哦!
4.香蕉可麗餅。 做一張煎餅,然後直接包上香蕉,淋上果醬,那就是世界聞名的甜派可麗餅,一定要去試試,別有風味哦!
5.香蕉鬆餅 香蕉泥和麵粉雞蛋調成糊狀,比例無所謂,關鍵是會流動狀,直接舀一勺進平底鍋,攤成一個鬆餅,鬆軟又好吃!一般鬆餅都要加泡打粉,但是加了香蕉,很神奇哦,就不用泡打粉,也很鬆軟,是不是特別誘人呢?
※萬能餃子皮,動動手,變成4種小零食,好吃得不得了,手殘黨福音
※不用烤箱的紫薯棒,又香又好吃,少油更健康,簡單,三下兩下搞定
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