紅棗雖對身體有很多補益作用，但這類人吃下去可能會幫倒忙！
健康
10-08
眾所周知，紅棗對身體有很多補益作用，因此民間流傳著「一日吃仨棗，一輩子不顯老」的說法。中醫認為棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過紅棗調理身體。但是紅棗屬於葯食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皂白，不辨體質，一律用紅棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。
慢性腎功能不全是指各種原因造成慢性進行性腎實質損害，致使腎臟萎縮，不能維持基本功能，臨床以代謝產物瀦留，水、電解質、酸鹼平衡失調，全身各系統受累為主要表現的臨床綜合征。而紅棗中鉀的含量較高，此類患者無法排出，可加重體內電解質失調，甚至引發生命危險。
消化系統癥狀是最早、最常見癥狀，表現為厭食、噁心、嘔吐、腹脹，舌、口腔潰瘍，口腔有氨臭味，上消化道出血等。此時患者往往痰濕偏重，舌苔厚膩、口甜或口中發膩，更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。
紅棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內難以清除，進而加重上述不適。若此時食用紅棗，其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留，造成「閉門流寇」的後果，使得體內的病邪難以驅除，不利於恢復。
慢性腎功能不全伴有糖尿病患者，不宜食用紅棗，紅棗含糖量較高，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重，因此血糖高的人不宜多吃紅棗。
因此，慢性腎功能不全患者吃紅棗須慎重，須辨證食用，盡量少吃或不吃紅棗。
文/向玉（湖南省懷化市中醫院）
著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。
微信用戶可關注 中國家庭報官微（zhongguojiatingbao1）。
