這菜不用一滴水，營養豐富能減肥，做法簡單又好吃，不會就學著

這菜不用一滴水，做法簡單還好吃，營養豐富能減肥，不會就學著

要說到雞肉肯定是很多人都喜歡吃的一種肉類，因為吃起來的口感不油膩，所以受到了很多人的喜歡，並且雞肉的做法也是非常的豐富，而很多人的第一反應就是將雞肉燉成湯，或者是將雞肉炒熟吃，這樣的兩種吃法可以說是家常裡面最常見的兩種吃雞肉的方法了。但是現在小編給大家說一種吃起來的味道非常的不錯，並且是用「燜」這樣的一種方法做出來的食物。這菜不用一滴水，做法簡單還好吃，營養豐富能減肥，不會就學著。

雞肉的營養物質非常的豐富，並且因為雞肉的肉質都是非常的鮮嫩的，所以受到了很多人的喜歡，不管是老人和小孩都是可以多吃雞肉這樣的一種食物的。而且雞肉當中的蛋白質十分非常的豐富的。並且雞肉當中還含有維生素，和雞肉裡面的脂肪的含量是非常的少的。所以是一種非常的適合在減肥期間吃的一種食物，現在小編給大家介紹一種不需要很長的時間燉煮 ，並且是不需要一滴水就能夠做出來的美食。

那就是黃燜雞，相信說到黃燜雞很多人都會是比較的喜歡吃的一種食物，因為黃燜雞的做法不是用水煮 ，也不是用很多的油炒，所以吃起來的味道相對於清淡來說就是比較的有味道，但是相對於有味道來說，這樣的一種食物吃起來的口感又是非常的不錯的。黃燜雞是一種很傳統的食物，配料有香菇和青椒，所以這樣的一道美食吃起來的維生素也是非常的豐富。

黃燜雞主要是以燜煮為主，所以做起來的方法也是比較的簡單。並且在做的時候因為香菇當中本身就含有很豐富的水分，所以就不用往裡面加水，其實黃燜雞的做法相對來說也是比較的簡單的，開始的時候想普通的炒雞肉一樣就好，之後在最後的時候往裡面加上配料然後再加上鍋蓋之後進行燜制，這樣的一種食物吃起來的味道也是非常的不錯的。

黃燜雞其實是一道非常美味的下飯菜 ，所以很多人都會喜歡將她的湯汁泡飯，所以在做這樣的一種菜的時候就要少放一點鹽，不然吃起來的味道就會是非常的咸，並且其實將鹽吃多了對於身體來說還是非常的不健康的。這菜不用一滴水，營養豐富能減肥，做法簡單又好吃，不會就學著。

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