降血壓，只需2個穴位！

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高血壓越來越常見，以前是老年人，但現代人生活習慣不健康，導致不少人30幾歲就被查出血壓偏高。西醫認為得了高血壓就得吃一輩子的葯，但北京著名中醫專家武國忠認為是葯三分毒，有其他的調理辦法時，不建議長期服藥。

武國忠說：血壓高其實是人體氣壓高

　　通過多年的臨床經驗摸索，武國忠認為治療高血壓還有另外的思路，血壓高其實是人體的氣壓高，所以調理高血壓的原則是把氣壓降下來。

　　為什麼說血壓高是氣壓高呢？不知道你仔細觀察沒有，量血壓的時候，不管是傳統的汞柱式血壓計，還是現代比較先進的戴在手上的血壓計，都有一個氣囊進行充氣，如果沒有氣壓，是量不出血壓的。

　　中醫認為：氣為血之母，氣行則血行。氣是人體賴以維持生命活動的重要物質。按照氣血運行的規律來說，「氣行則血行」，氣的推動和牽引才可以帶動血的運行。

　　氣是無形的，血是有形的，血壓升高的時候，準確地說是無形的氣壓首先升高了。所以要想從根本上解決高血壓的問題，還得首先解決氣的問題。

血壓高的人，摸這個穴位會有痛感

　　既然血壓高是氣壓高，那麼如何把氣壓降下來呢？我們身上有個部位是主「人的一身之氣」的，它就是肺。

　　《素問·五臟生成篇》中就有「諸氣者，皆屬於肺」的記載，在《素問·陰陽應象大論》中也有「天氣通於肺」一說。肺有節律地一呼一吸，是維持和調節全身氣機正常升降出入的重要因素。

　　北方有暖氣的應該知道，如果暖氣不熱，只用把暖氣片里滯留的大量廢氣放出來就會熱了，高血壓也是一樣，人體的「跑風口」就在中府、雲門兩個穴位區域。中府是肺經的起始穴，主人一身之氣。

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如果這個區域有壓痛，說明淤滯在這裡的氣壓很大，不把這個人體的跑風口打開，血液運行就受到阻礙，血壓就會居高不下。

只需

2個穴位，把血壓降下來

　　所以高血壓患者要調理，不妨經常按摩中府、雲門。

　　位置——

　　中府：胸壁前之外上部位，在第三、四肋骨之間；

　　雲門：鎖骨下部之外端，也就是胸大肌之上緣與鎖骨的凹陷之處。

　　中府、雲門這兩大穴是降血壓最方便最高效的人體大葯，經常按摩，可以起到調理血壓的作用，不過需要長期堅持

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