寒露到，寶寶的這三個部位一定不能受涼，寶媽要注意給孩子保暖啦

今日寒露，它是農曆二十四節氣中的第十七個，是秋季的第五個節氣。今天過後，也就代表著秋天快要轉入冬天了。寒露寒露，裡面透漏著寒氣。這個時候必須要重視保暖問題了，尤其是上幼兒園的寶寶們，要給孩子及時的增減衣物。

寒露氣節一到，很多的媽媽就開始注意孩子的起居和飲食了。那寒露天氣，孩子也特別容易受涼，所以孩子的這三個部位一定要注意保暖。

一、孩子的腳丫不要著涼

現在很多的孩子還都么沒有穿襪子，老人常說，寒從腳入。腳底的末梢神經是非常的敏感的，年幼的孩子更是要注意腳步的保暖，穿上襪子，可以幫助孩子抵抗外界的寒冷。睡前給孩子用溫水泡泡腳，可以提高孩子的抵抗力，還幫住孩子睡眠。

二、孩子的肚子不要著涼

寒露過後，盡量少讓孩子吃生冷的食物，對孩子的脾胃也不好。上身的衣服盡量就要大一點，有的孩子一活動，衣服就會往上走，肚子經常就露出來了。天氣涼了，這樣的動作多了，孩子的肚子容易著涼，也容易造成拉肚子的情況，所以孩子的肚子一定要保護好。嬰幼兒可以穿連體褲。

三、孩子的背部要保暖

一般孩子的背是容易比較出汗的。所以孩子的背部保持乾燥，孩子就能減少生病的次數。孩子如果比較容易出汗，可以給孩子用個汗巾。穿衣服太多就容易出汗，出汗後孩子再一出來戶外，即比較容易著涼。那麼現在天冷了，要經常摸著點孩子的背，看看孩子是熱還是冷。

另外要提醒廣大的家長朋友們，秋季是比較乾燥的季節，所以可以給孩子多吃一些時令的水果，比如梨、桔子、柚子。不僅可以幫助孩子補充水分，還能給孩子補充很多的維生素。

早餐也應該讓孩子多喝熱粥，健胃補脾對孩子都是很好的哦。

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