足球運動員中場休息時會洗澡嗎，會換運動服嗎？原來這才是真相

足球運動員中場休息洗澡？不可能的，這又不是游泳和跳水運動，上水就洗澡。足球運動員洗澡是不可能的，換球衣倒是有可能。下面就來說說我的一些看法。足球比賽中場休息最長也就15分鐘，從球場走回休息室，教練快速總結半場得失、布置下半場戰術，隊長等核心球員發表講話都還來不及，還能給你時間去洗澡

首先，足球運動不適合在中途洗澡。我們都知道，球員一般上場之前都會進行熱身運動。中場休息，就是讓身體機能稍微緩和一點的最佳時機，球員們可以在這個時候放鬆一下緊繃的神經和肌肉，體能也能得到一定程度的恢復。足球比賽中場休息有15分鐘，是比較關鍵的一段時間。也是球隊教練和球員能為這場比賽作調整，最後的15分鐘。因為一旦站到場上，能改變和控制的餘地就會越來越小。

這時候可以適當的喝一點水，但是絕對不可能去洗澡。如果真要去洗澡了，上場的時候身體恐怕就「涼涼」了。難道對方球員和隊友們還要等你再熱身？除非是身上弄得特別臟，已經影響美觀和球員發揮了，可能會去簡單沖一下，但這也是幾乎是不可能的。其次，洗澡時間不夠，中場休息時間只有15分鐘。這時候跑去洗澡，換衣服會耽誤很多時間。中場休息不見得就完全是休息的，這時候主教練一般會一起回到更衣室，和球員們交代下半場的戰術打法和一些人員安排調整。

你不可能在教練訓話的時候說：對不起，我要先去洗個澡？另外，中場休息的時候，也是隊友之間相互溝通交流的絕佳時機，有時候就需要場下多溝通，研究一下，接下來的比賽該怎麼配合，提高隊友之間的默契度是最重要的。洗澡就真的沒必要了，大家都很忙的……總之，洗澡是不可能的，無論從球員個人身體還是球隊的層面上看，都不現實。換衣服倒是有可能，一般正規的比賽都會給球員帶幾件備用球衣。

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