戀愛時，應該珍惜當下；分手後，應該喜新厭舊！

我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

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很多人都不敢正視分手，總是逃避現實，活在自己的世界裡。這樣一來，你就難免會痛苦。你總是不甘心分手，不願意接受分手的事實，一直幻想著分手只是暫時的，這完全是在自欺欺人。與其這樣卑微得痛苦，倒不如洒脫一點正視分手。分手沒什麼大不了的，但如果你不敢正視不敢接受，總是把分手看得比命還重，那你就會一直為情所困！

東林夕亭情感故事：

丫丫雖然在大學時談過一段戀愛，但是經歷過之後依然很懵懂。她平時是個很安靜的姑娘，從來沒有和任何人鬧過矛盾，哪怕別人開她玩笑，欺負她，她依然很安靜。很多人認為這樣的姑娘值得男人溫柔以待，她自己也這樣認為。可是，事實證明，她並沒有得到男人的溫柔以待。

因為她很安靜很順從，所以當有個男人追求她時，她就直接答應了，覺得愛情就應該這樣順其自然地開始。她這種戀愛態度其實是很危險的，很容易被渣男利用。所幸，追求她的那個男人不是渣男，是真的想和她戀愛，而且正是因為看中了她的安靜和溫柔才愛上她的。他們的愛情開始時很美好，可是卻沒能走到最後。

最後是男人提出的分手，具體原因就是：他覺得丫丫很被動，甚至有點木訥，對待感情對待人情世故都一點兒不懂事，總是會惹他生氣，跟她說了她也不聽。他認為他一直在主動付出，一直想要愛情越來越好，但是丫丫一點兒都不配合，他不想愛了，所以提出了分手。

他說的分手原因有理有據，但是對於丫丫來說，她完全無法接受。向來安靜溫柔的她，在分手後找我時很煩躁，問我，「東林，男人在戀愛時對女人好，不是天經地義的嗎？為什麼他開始時把我說的千好萬好，最後卻變臉指責我？是我的問題嗎？我怎麼覺得完全都是他的問題，是他不懂得珍惜！」

我反問她，「你覺得是你的問題嗎？」

她說，「我不覺得我有什麼問題！是他一直在主動沒錯，但是我也積極配合了啊！他說我不懂感情不懂人情世故，他懂嗎？我們都還年輕，不懂這些，慢慢來就是了，為什麼非要跟我分手？」

她話裡有話，表面上在吐槽前任，其實是不甘心分手，放不下前任。我就問她，「既然你覺得他有那麼多問題，那分手了不是正好嗎？離開這樣的男人，你也落得個清凈！」

這時候她才說實話，說她放不下，說她想複合。既然想複合，那就去找前任複合啊！結果她說她已經去找他了，但是被拒絕了，前任說永遠都不會跟她複合，還把她拉黑了！她問我這種情況下應該怎麼辦，我的建議是就此放手，因為前任的態度已經很明確了，都把她拉黑了，那就沒必要再留戀了！

她開始矯情了，把自己說得很慘，把前任說得很糟糕，反正說來說去都是說自己不舍，說前任太狠心。她說，「分手後，我每天都會去看他的朋友圈，每天都會看我們以前的聊天記錄，本來一切都好好的，為什麼會分手呢？」

這是一種典型的失戀後遺症，因為太不甘心，因為太留戀前任，從而拿過去的東西去忽略前任的錯誤，一味地盯著前任的好，一味地懷念兩個人以前有多恩愛。但是，都已經分手了，而且複合無望了才後悔，還有什麼意義呢？

我最後告訴她一句話，也就是下午發在微博里的那句話，「戀愛時，應該珍惜當下；分手後，應該喜新厭舊！」

她不明白是什麼意思，我只好告訴她，「你在戀愛時有做到珍惜當下嗎？可能你認為你做到了，可是對方卻不這麼認為。你沒有結合對方想要的珍惜去珍惜愛情，那就不叫珍惜。既然沒珍惜，那分手也只能接受。你目前的這種狀態，還在懷念過去，還在懷舊，其實都沒什麼意義，你應該做到喜新厭舊。喜新厭舊不是讓你立馬開始一段新的愛情，而是要讓自己喜歡上分手後的新生活，讓自己和過去一刀兩斷，這樣你才不會被過去綁架。」

她還是理解不透，我讓她回去好好想想，只要她能消化我跟她說的，痛苦就只是暫時的，很快就能走出來。

東林夕亭情感建議：

戀愛時，應該珍惜當下。這句話大家應該都能理解，愛情開始了，你只有好好珍惜，才可能有好結果。如果你不懂得珍惜，那愛情不會長久，最後分手很大程度上是因為你的不珍惜。

分手後，應該喜新厭舊。這句話很多人可能理解不了，甚至會反對。我來澄清一下，這裡所說的「喜新厭舊」是有前提的：

如果你和前任分手後還有希望複合，或者還在做朋友，那你可以不喜新厭舊，但也不該過分留戀。有希望複合的，能複合的話，就繼續回到珍惜當下的狀態；如果複合失敗，那你就該喜新厭舊。分手後還在做朋友的，不該過分留戀的意思是說，你們已經分手了，需要各自開始自己的生活，雖然有朋友關係，但是不能有情感糾纏。

而如果你和前任分手時鬧得很兇，分手後很痛很恨，那你就要學著喜新厭舊。上文中我們說了，喜新厭舊不是讓你立馬開始一段新的愛情，而是要讓自己喜歡上分手後的新生活，讓自己和過去一刀兩斷，這樣你才不會被過去綁架。

無論是那種形式的分手，作為當事人的你，都應該讓自己體面，分手後別總是堆砌懷念，不然你一定會為情所困。分手後總是去懷舊去懷念的人，是在給自己增加精神負擔。別以為翻前任的朋友圈以及看你們以前的聊天記錄能讓你暫時緩解痛苦，那無形中是在加深你的痛苦，時間久了，你會困在那種負面狀態中出不來，這是對你沒好處的。

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