醫生警告:糖尿病患者不能多吃4種食物,不注意,別怪沒有警告你
養生
10-09
油條和炸薯條的油脂和糖含量均高,而且油條既含鋁,也因連續高溫炸煎的食用油中產生致癌物質,而可能導致老年性痴呆症、癌症的發生。
甜品基本不碰,米飯不能吃飽,水果不能吃多。 禁止吃甜食和多種水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高。也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等。
酒的性質及其對糖代謝的影響飲酒是一些人的嗜好,有相當比例的糖尿病患者有飲酒習慣,由此對糖尿病的控制及併發症的發生和發展帶來一定的影響,糖尿病患者一定不要飲酒。
花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品,比如花生、瓜子和核桃,所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍,大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制,間接地影響血糖和血壓的控制。
※醫生揭秘:吃香蕉半小時內,千萬別碰這類食物,可能激活癌變細胞
※李時珍稱之為「沙漠中的不老葯」,常吃強腎益精讓你「屹立不倒」
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