老大爺「類風濕」不好，醫生看完：這可不是風濕，是肺癌徵兆

最近，張大爺發現自己手指有些變形，特別是手指頭，看起來像是類風濕一樣，於是，憑著多年生活經驗，張大爺認定自己是得了類風濕，自行到藥店買了治療風濕的藥酒，每天使用。

可一段時間過去了，張大爺覺得自己的「類風濕」一點沒好，沒辦法，張大爺只好到醫院給醫生看看咋回事。

醫生看完張大爺的手指，卻拒絕給張大爺醫治，因為張大爺這根本不是類風濕，而是杵狀指。在醫生的建議下，張大爺去了呼吸科。呼吸科的醫生給張大爺做了肺部CT。

拿到檢查結果，醫生感嘆道，這哪是類風濕啊，這明明是肺癌徵兆，老大爺不懂，差點耽誤了病情。幸好發現的還不晚，張大爺的肺癌還沒到晚期，還可以努力救治。

類風濕的手指畸形和杵狀指的手指變化不同：

一，類風濕性關節炎多有家族史，會有手指疼痛，晨僵，查類風濕因子往往能發現異常，而杵狀指往往並無手指疼痛，卻容易伴隨肺部癥狀。

二，類風濕性關節炎在X線下往往能發現關節的異常畸形，但杵狀指往往沒有。

發現杵狀指，一定要提高警惕，抓緊查查肺部健康。因為杵狀指往往與某種肺部疾病密切相關，肺部病變導致了長期的缺氧和內分泌紊亂，從而出現了手指末端異常的組織增生，這才形成了杵狀指。

肺癌是生活中比較高發的一種惡性腫瘤，了解肺癌，及早預防、及時發現，是非常必要的。

肺癌有「三高」

一、高危表現

1、咳嗽：咳嗽是肺癌最常見的癥狀，也是早期表現之一。

2、咳血：表現為間斷性反覆少量血絲痰，或痰中帶血，是肺癌典型的表現之一，也是肺癌常見的首發癥狀之一。

3、聲音嘶啞：也是肺癌可能會出現的早期不適癥狀，如果經休息或對症處理後無好轉，要提高警惕。

4、胸痛：多表現為不規律的胸部鈍痛或隱痛。

5、發熱：多表現為低熱，一般並不是肺癌早期表現，但有的肺癌早期也可能表現為低熱。

6、胸悶氣短：長在靠近氣管支氣管附近的中央型肺癌容易導致支氣管狹窄或阻塞而引起氣急氣短胸悶。

二、高危人群

1.年齡在55~74歲之間，且累計吸煙量每年大於30包的，包括戒煙的時間少於15年。

2.年齡大於等於50歲，且累計吸煙量每年大於20包，同時至少還有一個吸二手煙以外的風險因素。

三、高危因素

1、吸煙：吸煙是肺癌最主要的危險因素，87%的肺癌病例可以歸根於煙草暴露，吸煙者患肺癌的風險是不吸煙者的24倍。

2、油煙：廚房通風效果差，再加上液化氣、廚房油煙等有害物質多，被廚師吸入後，也會誘發肺癌。

3、輻射：在生活中有不少的電子產品都具有輻射的功能，一旦輻射過多就有可能導致肺癌的出現。

4、勞累：加班族、醫生等等都是過度勞累的易患人群。一旦過度勞累就會直接影響到肺部的健康。

養護肺臟、預防肺癌記住「四要」

一、煙要戒

一根香煙點燃後產生的煙霧中，含有3000多種有毒化學物質。據統計，每天抽煙10支肺癌發病率提高13倍；如果每天抽煙20支，肺癌發病率提高20倍；每天抽煙40支肺癌發病率提高65倍。

所以，還猶豫什麼呢？戒煙吧，早戒煙，早獲益，而且，戒煙這件事情不怕晚，只怕你不做。

戒煙48小時——消除大部分尼古丁，嗅覺與味覺也逐漸變更好。肺部會開始自己清除痰和其他肺部毒素。

戒煙一周後——肺部的纖毛就開始再生，肺部纖毛是有過濾雜質和預防感染的作用。吸煙者的支氣管在72小時內開始放鬆，並且呼吸能力也會相應增加。

戒煙三月後——在纖毛恢復正常後，就能有效清除死亡和受損細胞。同時，支氣管組織也開始癒合。

戒煙1年後——身體組織和纖毛會在戒煙後繼續恢復多年時間。其結果是肺功能逐漸增強。美國肺健康協會指出，戒煙10年後，前吸煙者患肺癌的風險可以比吸煙者降低一半。

二、水要喝

養肺最簡便的一招是積極補充水分。除了直接喝白開水、礦泉水等，能夠養肺潤肺的茶水也是很好的。

適合清肺養肺的茶水：

1、蒲菊桔梗茶

材料：蒲公英根、菊苣根、玉竹根、桔梗根

做法：將蒲公英根、菊苣根、玉竹根、桔梗根全部洗乾淨，切成5-10毫米的小段烘乾炒制好，然後按2:2:1:1的比例混合，每次取3-5g用熱水沖泡代茶飲即可。

功效：清肺排毒，對慢性支氣管炎及慢性潰瘍有一定的預防與治療效果。

蒲公英是利尿消炎、清熱解毒的佳品，可以幫助清除肺臟毒素垃圾，起到清肺的作用。同時，很多長期吸煙的人都有咽炎，蒲公英正可以緩解咽炎，同時蒲公英有廣譜抗菌作用，對腎炎、扁桃體炎等都有效。

菊苣多糖能促進胃腸道對脂質的排泄，增加糞便中雙歧桿菌和嗜中性細胞的數量，減少外周淋巴細胞濃度，增加機體免疫力和抗病能力。玉竹可治咽干舌燥，對肺陰虛所致的乾咳少痰，咽干舌燥，對肺結核咳嗽等都有一定的治療作用。

桔梗可大大延長咳嗽潛伏期。桔梗粗皂苷對慢性潰瘍也有明顯療效，對慢性支氣管炎及慢性潰瘍有一定的預防與治療效果。

四者搭配對慢性支氣管炎及慢性潰瘍有一定的預防與治療效果，還能幫助吸煙者排除體內毒素，殺菌抗炎，提高身體免疫力。

2、蜂蜜水梨茶

材料：水梨，蜂蜜

做法：將水梨用清水洗凈，帶皮切成塊狀，然後放入鍋中，加水煎煮，煮沸後放入蜂蜜調味，代茶飲用。

功效：生津止渴，潤肺清心，消痰止咳，適宜於熱病傷津煩渴，消渴症，口渴失音等人群飲用。

水梨有「百果之宗」的美譽，富含膳食纖維、鈣、鉀、磷、鐵、糖類、維生素B群、維生素C、果膠、菸鹼酸等營養素。因為水分含量高，具有很好的清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效。

蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結核和氣管炎。

3、橘紅茶

材料：橘紅，綠茶

做法：將橘紅和綠茶放入杯中，用沸水沖泡片刻，再放入沸水鍋中隔水蒸20分鐘，每日飲一劑，可代茶飲用。

功效：潤肺消痰，理氣止咳，用於治療咳嗽痰多，痰粘難以咯出等症。

橘紅，味辛、苦，性溫，歸肺、脾經。具有理氣寬中、燥濕化痰的功效，用於咳嗽痰多、食積傷酒、嘔惡痞悶等。臨床實踐證明，橘紅對肺癆、支氣管炎、長期胃痛、咳嗽痰多等有獨特療效。

綠茶中的營養物質多，而且這些營養物質對於調理生理功能有一定的好處，且有很好的排毒作用。

三、菜要吃

1、菠菜

菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。

2、西洋菜

又名水生菜、水芥菜、豆瓣菜。中醫認為豆瓣菜是治療肺癆的理想食物，具有清心潤肺的功能，對肺燥肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有很好的療效。秋天常吃些西洋菜，對呼吸系統十分有益。故西洋菜有「天然清燥救肺湯」的美譽。

3、芹菜

英國科學家研究發現，常食芹菜可部分抵消煙草中有毒物質對肺的損害。如果吸煙者每天吃60克芹菜，涼攔食用最好，能起到預防肺癌的功效。

4、白菜

白菜是人們常食的一種大眾化蔬菜。中醫認為，白菜性味甘平，具有疏風解表、潤肺止咳、清熱去煩、調理胃腸、通利小便、解毒消腫等多種功效。

四、動要多

適當多運動鍛煉，可以提高免疫力，對增加肺活量、預防肺部疾病也是很有幫助的。

慢跑、太極拳、散步等都是很適合養肺的，此外，也可有針對性地做一下養肺運動：

仰首吸氣：兩手四指交叉扶著後腦，手臂向後伸展，頭往後仰，開始吸氣。雙肘做擴胸動作，胸部向前挺，配合吸氣到八分滿。

低頭伸展頸椎：頭部向前彎，同時手肘往內收，雙肘盡量相碰，像是緊緊把頭抱住。

重複三次：重複仰頭、吸氣、擴胸；抱頭、吐氣、收肘的動作。總共三次。

回正收勢：把最後一次的氣吐完，頭和手抬起來回正，上身挺直。

註：所有圖片均來自於網路，如有侵權可聯繫刪除。

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