秋季「維C之王」獼猴桃，果子酸甜可口，吃起來也有禁忌！

秋天是一個很好的季節，蔬菜可以多吃花樣，而水果也是有多樣，而最讓人想吃的還是獼猴桃了，它可以說是「維C之王」了。記得去年，我和同事兩們兩個星期吃了兩箱呢，不過啊，這果子再好吃，也別啥吃，還是和它們一起，真的不要一塊吃，不會也會出人命的。看看吧。

第一種：胡蘿蔔

知道嘛，秋天水果熟了，其實胡蘿蔔也是這個季節人們愛吃也常買的。但是兩個放一起是不能同吃的。因為獼猴桃裡面含有豐富的維生素C，而胡蘿蔔裡面含有維生素C酵酶物質，當兩者碰到一起，維生素C是會被破壞掉的。

第二種：牛奶

已知曉獼猴桃裡面含有維生素C，而牛裡面含有豐富的蛋白質，但是兩者放在一起，容易凝結成塊的，是特別影響吸收的，而且還會有腹脹，還有腹瀉呢，所以兩個不能同食。

第三種：黃瓜

其實黃瓜裡面也含有豐富的維生素C分解酶，它可以分解維生素C，從而不能被人體吸收其營養，還會被破壞，所以說兩個不能同時吃。

所以說，以後再吃獼猴桃的時候一定要多多注意，不能同食的最好是避開吃，可以吃了這個等幾個小時再吃另一個，別同時吃就好！

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