明日寒露，入冬前最可怕的日子來了，不懂規矩要吃虧，一定要這樣做！為了家人收好！

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寒露

2018年寒露時間

10月8日  

16:14:37 

星期一

寒露

過後

氣溫迅速下降

、綿雨開始，陰氣漸重的時刻，

「百病從寒起」，

易感冒秋燥

陰邪入體，要謹慎！

明日寒露

寒露過好！保您全家平安、健康順遂！

先收藏，再群發，功德無量

寒露養生指南

寒露「五大名補」

如果你想這個冬天不生病，一定要遵守寒露養生8字口訣：

潤肺

、

生津

、

健脾

、

養胃

。

寒露吃對6種豆

寒露要吃好，健康一整年

寒露養生4防

寒露一定要做好這4防

寒露養生4要素

1、足部保暖

2、適時添衣

3、朝鹽晚蜜

4、不要憋尿

明天寒露啦！

寒露寒露，寒氣入骨；

朋友朋友，千萬記住：

氣候乾燥，記得多多滋補；

陽光漸少，莫要心浮氣躁。

天氣漸涼，調整心態注意身體！

希望你收到這份關心後

心裡美美的

生活甜甜的

好事多多的

萬事圓圓的

快把祝福送給家人朋友

願您幸福常在，福氣常來！

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