飛行員在航母上吃飯是什麼要求呢?

原標題：飛行員在航母上吃飯是什麼要求呢?

不要想像艦載機飛行員天天吃烤牛排、牛T骨，可樂薯條??隨便吃，除非他是上岸休假不執行任務期間。

不論是艦載機飛行員還是空軍飛行員 ，對於吃飯這個事情是有要求的。我們一個人每天都要攝取：蛋白質、脂肪、澱粉、糖、維生素、膳食纖維……一切營養成分，飛行員也是一樣，但是飛行員在航空母艦的時候所吃的食物營養要全面，每一種食物都要吃一些不得偏食，不能說牛排、雞腿…紅燒肉好吃就可勁造。美軍航母上的餐廳較多，飛行員餐廳是與艦員和空勤保障人員是分開的。因為航母上的兵科很多，每天對於營養攝入量不一樣，而飛行員對於食物略有不同與限制，所以要設單獨餐廳。

特別是進入戰區以後要隨時執行作戰任務，這個時候的飲食以營養、清淡、易於消化，不在腸胃的停留時間長這類食物為主，肉類可以吃但是要適量，因為肉類蛋白質和脂肪含量高，特別是煎牛排、炸雞腿這類食物，由於缺乏膳食纖維會長時間在腸胃裡逗留，很長時間都不消化和排泄，如果這個時候有緊急任務，那麼飛機升空以後胃會很不舒服！空中出現「人有三急」想如廁根本不可能，並且一些大過載的機動動作也不敢做，這樣很可能引起嘔吐…不但肉類高蛋白食物要適量，其他一些容易以前脹氣的食物也不能吃，比如豆類，生蒜，非常容易因為腸道滯氣，在空中受到氣壓的作用要是不停的「出恭」（放屁）可是極大的麻煩！還有一些刺激性食物也不能吃，大蒜、臭豆腐、臭乳酪、瑞典鯡魚罐頭……就不要想了！總之，作為飛行員在飲食上要有規律、要控制體重，以蛋白質適中脂肪含量少、多纖維多碳水化合物、維生素含量高食物為主，飲品可以是礦泉水、純凈水，果汁蔬菜汁，或者專用的功能飲料為主，盡量不喝碳酸飲料。人對於美食的偏好是天生具有的 飛行員也不例外，有芙蓉蟹斗、油燜大蝦…這類美食他們也會饞，不過美食還是要休假的時候在吃。

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