分娩後24小時內寶媽要做的4件事情，一件都不能漏

早就聽人說過，生孩子就是過「鬼門關」，但很多孕媽只知道分娩十分痛苦，卻不知道其實最危險的時間不是分娩，而是分娩後的幾個小時。如今醫學技術越來越發達，如何分娩最能保證產婦和胎兒的安全早在產檢時就確定好了，大不了就剖腹產嘛，很少再有因為難產而死亡的產婦了，但是產後大出血卻實實在在的影響著產婦們的生命安全。在分娩後的24個小時里，寶媽需要及時的做4件事情，這些事情可以減少寶媽產後出現意外的幾率，幫助寶媽順利逃離「鬼門關」。

開奶

專家建議，寶媽應該儘早開奶，而且最好是在分娩後的半個小時之內進行。母乳是寶寶最好的營養品，尤其是初乳，被稱為「液態黃金」，其中含有大量的免疫活性細胞，可大大提高新生寶寶的免疫力。提早開奶不僅可以刺激乳汁分泌，而且還能刺激宮縮，減少產後出血的出現幾率。寶媽應該提早準備好專業的哺乳內衣，方便產後給寶寶餵奶。

排尿

因為分娩可能會對寶媽的泌尿系統產生一定影響，所以很多寶媽會出現排尿障礙，甚至是尿瀦留，給寶媽帶來很大的痛苦，所以寶媽在分娩後2—4小時內就要儘快完成排尿，防止膀胱過度充盈。產後儘快排尿也有利於刺激宮縮，減少產後出血概率。寶媽在分娩後可能會在一段時間內出現尿失禁的狀況，同時還伴隨著大量的惡露，最好使用專業的產褥褲進行護理。

通乳

想要刺激母乳分泌，最好的方式就是讓寶寶多吸吮，但新生寶寶的胃口很小，大部分時間都在睡覺，寶媽也可以用吸奶器刺激乳汁分泌，儘早通乳。在給寶寶喂完奶後，寶媽應使用安全天然的羊脂膏塗抹乳頭，防止造成乳頭皸裂。

下地活動

狀況良好的產婦一般在產後8小時就能下床了，而進行「會陰側切術」的產婦，最好在12小時後再下地活動，但最多不能超過24小時。產後早點下地活動能改善血液循環，加速血液流通，預防產後血栓，同時，產後活動還能刺激腸胃的蠕動，防止便秘。

了解了這些知識後，相信孕媽們已經能清楚的理解產後24小時的重要性了，分娩前一定要放平心態，提前將需要的物品放入待產包，以便產後使用。

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