⊙ 比起《心動的信號》里的現實版宮斗，我更在意的是這個……
Hi 小馬達們，今天是國慶假期後的第一天，有沒有覺得起床超困難！上班超痛苦！
國慶七天大家都是如何度過的呢？Madam 最近在看網上很火的
《心動的信號》
了，其中一天一口氣看了五集！
《心動的信號》是一檔
戀愛社交推理真人秀節目
，參加的 6 位嘉賓性格、背景各不相同，有海歸高材生、創業 CEO、英語老師、模特、表演系學生、賽車手。
這幾位單身男女
合住在一棟房子里
，不僅共同生活，還可以互相配對約會，每晚可以根據自己的心意，匿名給一位異性發送簡訊。
節目還請來 6 位明星嘉賓，通過這幾位單身男女的日常交往細節，來
分析
和
推測
他們之間的情感變化。
單單是聽明星嘉賓
對微小動作和表情的分析
，對
男女相處之道
經驗的分享，Madam 就可以聽上幾個小時啊！
男女嘉賓之間的情感發展永遠
充滿反轉
，所有人都看得出互有好感的兩個人，下一秒就可能改變心意，男生女生也會為了吸引異性的目光和好感
各出奇招
。
嘉賓之間的關係看似快要步入正軌，馬上又有新的男女嘉賓加入，擾亂原有的感情線，堪稱
現實版宮斗
！
藍鵝，Madam 在看節目的時候，比起男女嘉賓之間的小曖昧和小心機，更吸引我的，卻是
奧斯卡和李君婕令人堪憂的發量……
24 歲的
李君婕
是上戲話劇表演系的學生，還有兩年的從軍經歷，長相是蠻清純的類型。
但是發量嘛……就有點捉急了，頭頂的部分看起來
特別空洞
。
關鍵是她還
愛有事沒事撥頭髮撩頭髮
，更引人注意不說，頭髮還總是一縷一縷、毛毛躁躁的，Madam 看著都忍不住想抓住她的手：
別撩了，再撩真的要禿了……
英籍華裔
奧斯卡
今年 23 歲，是一名模特，顏值、身材和衣品都不錯。
但 Madam 從第一集開始就
慧眼識禿
，灰常擔憂他薄薄一層的發量……
髮際線
的位置也不是那麼盡如人意……
再加上這兩人有些感情線的小糾葛，甚至被網友封為
禿頭 CP
……
發量對整個人的氣質的影響真的很大！雖然這兩位嘉賓發量少有可能是
天生的
，但對於我們來說，
日常的護理
同樣重要，尤其是頭髮本身不是很多的，就更需要重視頭皮健康，儘可能避免脫髮。
下面 Madam 就來和大家分享一些日常防脫的方法和好物啦~
良好的生活習慣
多食辛辣油膩、壓力過大、長期熬夜
等，都會直接刺激皮脂腺的分泌，頭皮更容易出油，對脫髮是有影響的。
小馬達們千萬不要為了減肥不好好吃飯，多油多鹽的外賣也最好少吃，否則頭髮真的很容易一掉一大把！
正確洗頭
洗頭不應太勤也不應太少，如果不是出油出汗很厲害，可以
兩天一次
，頭皮特別乾燥的，可以
三天一次
。
頭皮的健康很重要，水溫過燙、直接把洗髮水抹在頭皮上、有指甲抓頭皮……都會造成發囊的損傷，加重脫髮。
正確的洗頭方法，是
先把頭髮用溫水打濕，之後將洗髮水揉出泡泡，抹在髮絲上洗，並用指腹配合按摩。
沖洗後，可以抹一些護髮素，注意不要抹到頭皮上，也不要停留太久，過一會兒沖乾淨就 OK 了。
正確梳頭、吹頭
頭髮打結時，
不要用力梳頭髮或者拉扯頭髮
，本來頭髮就少，扯斷了或者扯傷了發囊，就是真·滅頂之災。
洗完頭也不要馬上梳頭和吹頭，先用毛巾擦到不滴水，再
順著頭髮生長的方向吹
，有助於毛鱗片的閉合。
用電吹風時不要距離太近，距離頭髮
15-20 厘米
正好，一邊吹一遍撥動頭髮，不要對著一個位置吹太久，高溫容易傷害頭皮和髮根。
及時就醫
有的脫髮是
病理性
的，如果發現自己開始不正常的大量脫髮，有可能是生病了，建議要趕緊去醫院。
有一種脫髮是
脂溢性
的，頭皮不僅
特別會出油，還很癢
，如果抓一抓又都是頭皮屑，頭皮還可能會紅紅的。
脂溢性脫髮多見於男性
，我們女生相對會少一些，如果發現自己有這些癥狀一定要尋求醫生的幫助，普通的洗髮護髮產品是不能根治的。
通過髮型改善
對於頭髮本身就不多的小馬達來說，選擇一個顯頭髮多的髮型就尤為重要啦！
你可以在額頭兩側、髮際線邊緣剪點
小碎發
，用毛絨絨的感覺修飾一下靠後的髮際線：
也可以通過
燙髮、把頭髮吹蓬
，來增加頭髮的厚度。
頭髮少的女生不建議留太長的直發，因為重力的原因很容易變得服帖，而顯得頭髮更少，
燙出弧度的蓬鬆鎖骨發
就很適合。
好物推薦
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霸王防脫洗髮水
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參考價：68RMB / 280ML
廣告打得響亮，效果也確實不錯，堅持洗一個月左右就能看到改善，髮際線、頭髮比較空的地方可以感覺有一丟丟
小絨毛
，頭髮不會那麼空了，掉發也變少。
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Aveda 防脫生髮精華?
參考價：330RMB / 150ML
這個品牌是專門做護髮的，這款生髮液雖然略貴，但是
見效快、使用感好
，洗完頭半乾的時候在頭皮上噴幾下，再輕輕按摩，
快則一星期，慢則一個月，就有小絨毛冒出來了！
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Grow Gorgeous 生髮精華加強版?
參考價：368RMB / 60ML
一個來自英國的專業護髮品牌，加強版價格有一丟丟小貴，但是其中蘊含
21.5% 的活性配方，自然植物提取精華
，能滋潤保護髮質，促進頭髮生長，增加發量，官網說八天就能改變頭髮長度，不過這個因人而異啦~
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HairMax 生髮梳?
參考價：2980RMB
這款產品是激光來的，能夠
激活毛囊
，一周用個三次，每次 15 分鐘，頭皮溫溫熱熱挺享受的，疲勞感也會一掃而空。堅持用下來頭髮會明顯變厚變多，不僅可以防脫、增加發量，對出油也有不錯的改善效果。
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夢妝髮際線粉?
參考價：79RMB
感覺跟給頭髮化妝的感覺差不多，選擇和自己頭髮相近的顏色，然後
輕輕撲在頭皮
上就 OK 了，覺得頭髮哪裡少就補哪裡，用來修飾不完美的髮際線還是很實用的。
Madam 最近和大家分享了
秋冬長褲搭配
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今天不想上班的
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※⊙ 你不白？還不是你沒染髮！
※沒有長開衫，怎麼時髦過春天？
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