減少皮膚癌的發生這5點預防不可少

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疾病都不是無端出現的，任何疾病的發生都有一定的誘因，皮膚癌也是如此，關於皮膚癌的誘因可能大家熟知也就是日光長期的照射，除了日晒之外還有很多其他的誘因，積極的預防是可以減少皮膚癌的出現的，那麼如何在生活中預防皮膚癌呢?

(1)避免和減少紫外線的照射。盡量避免皮膚長期暴露於日光下或紫外線燈下，因為皮膚癌的發生與紫外線的照射密切相關。防止長時間的皮膚暴晒。醫學家發現紫外線照射可誘發皮膚癌，長期工作在陽光下的農民、漁民、野外工作者較室內工作者發生皮膚癌的可能要大很多。所以在戶外工作、遊玩時可塗些防晒霜之類的物品。

(2)避免電離輻射。如盡量減少和避免x線照射及各种放射性物質的接觸等。

(3)避免接觸砷化合物、焦油、瀝青等物質。在日常生活、工作中，盡量避免長期接觸有害的化學物品如瀝青、焦油、砷化物、苯並芘等，因為這些物質中含有大量可誘發皮膚癌的苯並芘或二甲基苯並芘等。對於因工作需要，必須長期接觸有害化學品的工人，尤其要有良好的勞動保護。

(4)積極治療某些皮膚疾患。如光化性角化病、著色干皮病等。對於燒傷疤痕及經久不愈的皮膚慢性潰瘍、瘺管、竇道、慢性炎症等也應給予高度重視，預防癌變。一注意避免皮膚局部的長期、慢性摩擦、擠壓等刺激。積極治療原發病患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應儘早進行治療，爭取將皮膚癌扼殺於萌芽之時。

(5)飲食方面，維生素C和E能幫助抵抗日晒。另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也是一種預防皮膚癌的方法。

注意以上幾點可以達到預防皮膚癌的效果，減輕了皮膚癌對患者的傷害，而及時的治療也可以減輕皮膚癌帶來的傷害，因此選擇一種好的治療方法進行及時的治療是改善患者治療質量的一種途徑。中醫治療對人體沒有不良作用，可以改善患者身體機能，從而增強抵抗力。

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