一個月內改掉這3個習慣，膚質會越變越好！特別第3種，補水保濕

1 .改掉不使用防晒霜的習慣

很多人認為防晒霜可以很容易地與夏天聯繫在一起，但事實上，一年365天每天都要塗抹防晒霜。你知道，即使是陰天和晴天，紫外線總是存在的。其中UVA和UVB通過雲層直接照射到皮膚上，長期暴露在外會導致不可逆轉的光老化，皮膚粗糙地摩擦下沉，皮膚不如老化。這時要養成在皮膚上塗防晒霜的習慣，以便在皮膚上塗保護膜。

不要總是讓臉乾燥

皮膚乾燥是所有皮膚問題的根源，缺水不僅使皮膚極度不適，還會產生細紋，使皮膚變得敏感。女人是用水做成的，發達的淚腺使眼淚流出，皮膚不能再缺水，基本的保濕工作做得好，能保持良好的皮膚。為此，眼科建議姐姐們養成包的習慣，每周包3次，不要中途停止，一個月後會看到皮膚顏色的變化~

不要熬夜

[推薦理由] 90歲以後被稱為「阿姨」嗎？背叛你的不是你的眼睛！認為青春是放縱的資本，熬夜自然會加快皮膚老化的速度。顯然，黑眼圈的觸摸不是衰老的標誌。不要問「25歲以後才能使用眼霜」這個愚蠢的問題，而是的時間越快，效果就越好。戒掉熬夜的毛病，每天晚上塗眼霜，提供保濕，還能淡化黑眼圈和眼袋。

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