今日「寒露」，秋冬吃火鍋、泡溫泉是養生禁忌！
今天是「寒露」，
寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水快要凝結成霜了。
為了禦寒，人們喜歡吃火鍋泡溫泉，甚至視其為「養生」。
事實上，這種過分激發身體火力的辦法，絕非中醫推崇！從《黃帝內經》始，中醫提倡的養生主旨就是「
奉陰者壽
」，
意思是只有護住了人體之陰，才能健康長壽。
秋冬正是養陰之季，而火鍋和溫泉的溫熱，激發的是火力，調遣的是功能，但如果激發過度，就要付出傷陰的代價。
溫泉可以暖身，但在溫泉邊上，一般都貼著「心臟病，高血壓人慎入」的警示，因為高溫會升高血壓，加速心率，由此誘發心腦血管病。
其實，被溫泉誘發的還不止這些，還包括全身的功能，人覺得暖，就是因為提高了產熱的功能。
陽虛就是功能弱，通過
溫陽
可以提高功能，溫泉確實有這個效果，因為很多溫泉里含有
硫磺
，硫磺在中醫也是入葯的，有個中藥叫「半硫丸」，只有半夏和硫磺里兩味葯，治療的是陽氣虛到連排便的功能都虛弱的人。
硫磺是入腎經的大熱之品，它適合的病人，要虛弱如《琅琊榜》中梅長蘇，劇中梅長蘇吃的「冰續草」是杜撰的，它「頂替」的就是硫磺。而硫磺治病，就像在燭光微弱之時撥亮火苗，由此變亮的火苗就是最後的光亮了，因為在撥亮火苗，激發陽氣的同時，耗竭的是所剩無幾的人體之陰。雖然不是所有的溫泉都有極高的含硫量，但溫泉本身的高溫，對身體的作用與撥亮火苗，只是程度的差異而已。
再說到火鍋。吃火鍋少有不放辣椒的，但
辣椒是所有調味作料中，唯一不入葯的
，其他如姜、蔥、蒜、花椒、大料、胡椒、肉桂、茴香都被中醫視為藥物或者是「葯食兩用」的。之所以獨棄辣椒，因為辣不是味道，而是一種感覺，辣是通過刺激神經帶來興奮，由此振奮了一下身體的功能，但這遠失中醫「酸苦甘辛咸，五味補五臟」的本意了。因此，由辣椒和高溫組成的火鍋帶來的，除了暖身，可能就是「上火」了
。
「上火」就是功能亢奮、過剩，從機理上，「上火」和吃「春藥」是一樣的，「春藥」見於各種歷史軼事，無非是吃了之後風流致死。「春藥」其實就是溫補藥物的「超強版」，其中可能就有硫磺。
紀曉嵐《閱微草堂筆記》中就寫過：當時的花匠把硫磺埋在花盆裡，原本要等到春天才開的花，冬天就能開了。硫磺能催熟植物，「春藥」能使人異常威猛，都是通過激發了超常的功能，就像吃了「冰續草」的梅長蘇，即便能活下來，但也來日無多。被硫磺催開的花也一樣，來年春天，就不會再開花了——因為
功能的過分激發傷到了陰，違背了「奉陰者壽」的天條
。
生命就是一個燃燒的蠟燭，人體之陰就是蠟燭本身，上面的火苗是人體之陽，所謂陽，就是以陰為基礎而體現出的身體功能。功能亢奮的時候，火苗就亮，但蠟燭耗損得就快，燃燒的時間就短。而無論是溫泉，火鍋乃至溫補的烈葯，都是可以過分提高功能的，也就不同程度地對蠟燭這個人體之陰有所耗損，不奉陰，自然難以健康長壽。
END
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||責任編輯：張曉雪
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