25歲帥氣小伙,一身肌肉卧推160公斤,被網友誇讚可愛又帥氣
健身
10-10
說到健身,在國內這兩年來越來越多的城市裡開設健身房,也有不少年輕人開始慢慢走進健身房,身體越來越好,也丟掉了很多的不良習慣,看看下面這位肌肉男小伙,通過幾年健身練出一身肌肉。
上圖中這位小伙健身有多年的歷史,看看這身材和長相非常的帥氣,肌肉又好看。
這位肌肉男來自於韓國,健美的肌肉讓很多網友誇讚他長得帥氣又可愛,找這樣的男朋友一定有安全感。
大部分國內的女性對肌肉男並沒有太大的好感,因為在他們眼裡肌肉男比較粗魯、不懂浪漫、不是暖男。
其實,肌肉男很細心,對生活對家庭有著自己的想法,他們富有正能量,現在的肌肉男並不是以前的老思想,只懂打架,而他們健身為了有一個好的身材和健康的體魄。
上圖中,這位小伙今年25歲,身高175,體重80公斤,一身健美的肌肉讓很多人羨慕。雖然沒有超級大的肌肉塊,但這樣的肌肉更容易得到網友的喜愛。
相反,如果太大的肌肉塊總會容易得到別人的質疑,畢竟亞洲肌肉男很少,練出超大肌肉會被人家說吃了藥物的。
小伙經常做一些大重量器械運動,每周有六天的時間來練習,大部分時間裡都在健身房裡訓練,目前小伙有打算走入這個行業,希望能做自己喜歡的事。
小伙每次杠鈴深蹲都在200公斤以上,就連卧推也達到了160公斤,能一次做4個。
這樣的一個高強度訓練在國內已然是很高的水平,所以想拿一個不錯的獎盃也不是不可能。
小伙打算來年打比賽,所以目前他正在努力的增肌,做一些大重量訓練,練出更大的肌肉。


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