《如懿傳》有感：當你被綠了怎麼辦？
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想必最近在追《如懿傳》的姐妹們最近情緒都不太穩定吧！畢竟女主如懿碰到了個渣男！
因歷史上如懿的下場是與乾隆鬧翻，自斷頭髮被打入冷宮，熱搜上都是一片求如懿快斷髮的，甚至專門為此做了表情包，網友簡直一屆比一屆優秀：
話說男主有多渣呢？在發現有人愛慕如懿後果斷把愛慕者閹了……這還不夠，還把閹了的愛慕者凌雲徹專門調去服侍如懿，如懿內心os：老娘全程躺……
除了期待如懿趕緊跟乾隆鬧掰，還順便心疼了被閹了的愛慕者：
乾隆這波仇恨拉的太成功了，因為他的做法和想法實在讓人想不通：有人喜歡你老婆，這關你老婆什麼事？怎麼就變成給你戴綠帽了？而且生氣的點還不是因為愛如懿，只是因為覺得自己被綠面子上過不去……
皇帝，作為一國之主、作為丈夫、也作為極致男權的代表、典型的直男癌，也未免戲太多了吧……
當然最讓網友氣憤的是，追了一整部劇結果你告訴我你生氣不是因為吃醋只是因為面子？！
不過還真別說，很多真正被綠了的人，痛苦不堪確實只是因為面子問題，覺得自己被綠了，這件事情將會成為別人的笑話和談資，都來不及冷靜去分析自己的痛苦究竟是因為失去愛人還是面子問題，就急著一蹶不振，事業生活都被荒廢，甚至輕生，長時間陷在「被出軌」的痛苦裡無法自拔，製造一種你太愛對方以至於被傷害太深走不出來的假象，即使過了很久都不能夠緩解……
假如只是因為面子問題，那你付出長時間的痛苦消沉、荒廢生活事業，是萬萬不值得的。
我身邊就有位這樣的朋友：他和他女朋友的關係到了後期一直不太好，他總是把時間和心思花在事業和玩上，女朋友感覺受到了冷落，一次次爭吵，最後女朋友選擇了一個正在追求她的人，我這位朋友在得知自己被綠的一瞬間，突然認為自己何其的愛女友，以至於陷入了不可自拔的痛苦中。
周圍人每天都來「慰問」他，告訴他已分手的女友跟新歡的各種八卦，其中可能僅僅需要一年就能走出來痊癒的他，直到現在，已經過去兩三年，還陷在那種痛苦裡，甚至一度自我懷疑、自閉、想輕生。
他很愛前女友嗎？愛到失去就要去死嗎？
我看不至於，他前女友只是在關係快要破裂的時候，選擇了另一段關係，而他被這種選擇「侮辱」到，加之身邊人斷斷續續的「問候」，他不斷的給出那些想看熱鬧的人期待中的反應，所以才一直現在痛苦中出不來。
（圖片來源網路）
說到得知壞消息後給出的反應，其實也很重要，大家都有這種心理，當你得知一件事情之後，你「應該要」表現出合理的情緒，不然你就是不正常。比如被通知到自己晉陞了，或許是你意料之中，但你會覺得你應該表現出高興；當大家都同情某人的時候，你也得表現出適當的同情情緒，否則會被認為沒有同情心沒愛心。
當你知道你被綠的時候，你肯定認為你的第一情緒應該是憤怒、痛苦，繼而不管三七二十一先憤怒先痛苦再說，然後陷入莫名其妙的痛苦中無法自拔……
但你有沒有嘗試想過，你的痛苦是因為失去這個人了？還是因為你被綠這個消息被大家都知道了，你很沒面子？
或許失去這個人你其實是覺得很輕鬆的，終於可以結束一段糟糕的關係了；或許只是大家覺得你得知這個消息應該要痛苦，你只是順應期待給出反應而已……但更多時候人們沒時間去想這個問題，在得知事情的一瞬間就像被打開了開關，該有什麼情緒就釋放什麼情緒。
但其實，旁人都是看熱鬧，痛苦的情緒傷害的只是你自己的身體，沒人關心。
有多少人都沒搞清楚自己痛苦的根源就迫不及待的陷入痛苦中了？
所以在被傷害後，你應該搞清楚「痛苦是來源於」這個問題，才能對痛苦對症下藥。
（圖片來源網路）
我也遇到過被傷害的時刻，正因為知道這樣的心理，所以在做出情緒反應前，我給了自己五分鐘去冷靜，我在仔細感受自己的情緒是否真的很痛苦，其實那五分鐘很平靜，但我仍然被困於「我應該表現出難過」的心理，在不冷靜的時候就無限痛苦，但在冷靜與不冷靜中，痛苦的過程縮短，慢慢的冷靜的時間超過不冷靜的時間，所謂的「應該要」痛苦的情緒，就慢慢消失在生活中了。
（圖片來源網路）
之前我接觸過很多情感專家、心理諮詢師，他們都一致覺得不存在「一生只愛一個人」的情況，甚至更犀利的老師提出「出軌是必然的」這種觀點，但去不去做全看個人選擇。所以即使我們潔身自好要求自己，有時候也會難免遇到渣男渣女被出軌，這不是我們的問題，所以痛苦不應該由受傷害的一方來承擔，所以當被傷害後，希望你能儘快找到良藥痊癒。
分享這些不是詛咒大家都會遇到渣男渣女，只是生活中會遇到很多挫折和痛苦，不僅限於愛情，希望大家都能夠在生活中更加了解自我，讓自己活得更加開心，不至於輕易被風浪打倒一蹶不振。
說回《如懿傳》要是渣渣龍能夠冷靜思考清楚憤怒的來源，可能就不會白白傷害了一個無辜的人，更不會與自己的妻子斷髮永不相見。
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