胎教音樂講究，不將就

原標題：胎教音樂講究，不將就

現在已經有越來越多的准父母認可胎教了，很多媽媽都會選擇音樂胎教，美妙的音樂會使媽媽的體內分泌很多有益於寶寶生長的激素，促使他們出生後身體健康，反應靈敏，性格開朗，智力發育快。胎教音樂什麼時候開始聽呢?相信媽媽們都很想知道。

胎教的方法有很多種，但是音樂胎教是普遍孕婦都會選擇的一種方法。下面我們一起來認識胎教音樂什麼時候聽。

胎教音樂什麼時候聽

1、從確定懷孕那天起便可開始進行音樂胎教，以在居室里聽輕音樂為好，最好不帶歌詞。孕婦要全身放鬆，半躺或半卧在一個舒適的地方或搖椅上，把手放在腹部注意胎兒的活動，靜靜聆聽室內音響播放的音樂或用耳機聆聽。最好忘卻眼前的事，應隨著優美的音樂讓自己的心緒隨著音樂放飛!

　2、懷孕5個月後開始和胎兒一起聽音樂了。聽音樂的時間可自己選擇，在每天下班回家後、每晚睡覺前或每天上午均可。最好兩首樂曲交替播放，重複播放可訓練胎兒的記憶一定要精神投入地與胎兒一起聽，這樣才會得到好的胎教效果。

3、不是所有的音樂都能為胎兒所接受。胎兒喜歡聽與子宮內的胎音合拍的音樂，如優美的西歐古典音樂等。在巴赫、莫扎特的樂曲中，蘊藏著和人類生命節律相通的部分，那是一種猶如河水潺潺流動樣的周期波聲音，與大腦中的阿爾發波和心跳波動的圖形相似，很容易被胎兒和孕婦所接受。這樣，才能真正達到音樂胎教的目的。

但樂曲聲響不可過強，次數不要過頻，時間也不可過長。音量大小以75-80分貝為宜，每天聽兩次，每次聽20-30分鐘。節奏強烈、節奏變化大的刺激性音樂，如搖滾、迪斯科、爵士樂，或悲傷、憂愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲，或尖、細、高調的音樂，或過強的音樂，都不適合做胎教音樂。

　4、未出生的胎兒已經表現出不同的個性了。有的好動，有的好靜。如果胎兒活潑好動，多聽一些音色優美悅耳、節奏平和柔緩、令人想像無邊的樂曲，如巴赫的《b小調彌撒曲》、舒伯特的《小夜曲》;如果胎兒文靜少動，應多聽一些輕盈明快的樂曲，如維瓦爾第大提琴協奏曲《四季》中的「春」。適合胎兒的音樂最好多次讓他們聆聽，反覆的聲波經過不斷強化可促進右腦發育。

　5、孕婦可每天在廚房做家務時輕聲哼唱抒情的歌曲聽。孕婦給胎兒唱歌相當於一種產前免疫，可為胎兒提供重要的記憶印記。當然，最好是孕婦非常喜愛的曲子，這樣唱起來會感情很投入，也很容易唱出感情。　6、胎兒對準爸爸低沉寬厚的聲音也非常喜歡。因此，准爸爸有時間最好和妻子一起為胎兒唱歌或念兒歌。在這樣的音樂的氛圍中，可使胎兒與未見面的父母有了感情溝通，從而縮短心靈的距離，使彼此之間的關係更和諧、更融洽。經常聆聽父母的歌聲，會使胎兒感到溫暖與安全，從而精神安定，母子心音諧振。為出生後形成豁達開朗、熱情活潑、興趣廣泛的性格，打下良好的心理基礎。

胎教音樂怎麼選

胎教音樂是一種十分流行的胎教方式，主要分兩種：一種是給母親聽的，另外一種則是供胎兒欣賞的。所以挑選胎教音樂時要小心謹慎，不然，就會對寶寶的耳朵造成不良影響。

音樂的門類極多，並不是所有的音樂都能對胎兒身心健康帶來裨益，不同類型的音樂能對人的心理行為產生不同的影響。那麼胎教音樂怎麼選?

　1、如果您希望未來寶寶個性平和文靜，就可適當多選一些節奏舒緩的歌曲。

2、如果您希望未來寶寶熱情、有張力，就可適當多選一些有速度、輕巧有彈性的歌曲。豐富、科學的胎教課程才能有效激發胎兒大腦發育。

　3、在有所側重的情況下，兩種音樂形式要適當穿插、有對比地進行。最好包括輕音樂、童謠、故事、自然界之聲等等。更具不同發育階段寶寶的特點進行胎教。

　4、所選擇的音樂必須是聲音精確控制在小於60分貝，低於2000Hz的安全範圍內。

5、寶寶都喜歡准爸爸溫柔的中低頻聲音，所以在胎教過程中假如准爸爸給寶寶講故事的課程，不僅溝通父子之間的感情，更能給孕媽媽溫馨的關懷和良好的情緒。

6、錄音給寶寶反覆聽，讓寶寶對爸爸的聲音產生條件發射，激發寶寶大腦神經的發育，能達到胎教的效果。

用這些方法選音樂，可產生音樂不同的效果。給胎兒聽音樂的時間不宜過長，一般以5～10分鐘為宜。音樂胎教一般從六個月開始比較合適，最早也要四個月大，因為四個月開始胎兒聽力才足夠成熟。

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