英國胖子怎麼這麼多？！留學生哭了：這裡一個月就能胖10斤
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留學帝
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ukyingwen
都說英國沒有美食
，但是卻養肥了不少中國留學生。
有人會說了：也許是水土不服，所以咱們中國人吃英國的食物容易長胖。其實這和水土不服沒有任何關係，因為英國的食物就連英國人自己吃了，都能胖個幾十斤。
在9月12日，英國《每日郵報》報道了一篇調查報告：
每三個英國人中就有兩個人超重
每四個人中就有一個人肥胖
比例可以說是很大了...
報告認為，英國人肥胖一方面是除了缺乏鍛煉，另一方面則是因為
糟糕的飲食。
其實早在2016年《每日郵報》就報道過英國人超重的新聞，稱：
到2025年，英國人將成為歐洲最胖的群體。
說到在英國變胖，90%的留學生都表示：
在這個國家，就連呼吸都會長肉
。有網友分享：自己剛來英國才3個月，就胖了10斤。變胖的她開始小心翼翼地控制飲食，沒想到...更胖了...
三個月胖10斤的人多嗎？
確實，三個月才胖10斤的英國留學生真的很罕見，因為一般正常胖的速度都是一個半月胖10斤...
有一些小夥伴認為，其實自己並沒有胖，應該是英國衣服的尺碼有問題，或者是這裡的體重秤的計重方式不同，或許他們的鏡子也和中國的不一樣....
不過這樣自我催眠的小夥伴還是佔少數，大多數留學生們還是很認真很仔細地分析了自己長胖的原因。
英國空氣有問題：
自己在中國的時候，什麼燒烤、蛋糕、火鍋、小龍蝦從來都是無動於衷，但是來到了英國卻發現吃的變少了胃口變好了。這裡的空氣簡直有毒，
不僅吸了能變胖，還能變禿...
英國的物價有問題：
超市裡蔬菜比肉貴，導致自己吃不起蔬菜，只能被迫吃肉...
學業太重
：課程壓力太大，作業太多同時還要掉頭髮，只能多吃點營養的「零食」
來補充一下自己的能量了。例如開遍英國大街小巷的巧克力店：Thorntons，每次路過服務員都會熱情地讓你試吃一塊焦糖太妃巧克力，或者裹滿了巧克力醬的棉花糖...
在中國，饅頭的標配是榨菜或者豆腐乳，但在英國不管什麼食物的
標配都是黃油。
麵包的標配是黃油：
鬆餅的標配是黃油：
土豆泥里有大量的黃油。
想不到吧？英國人早餐里看起來很健康的SCRAMBLED EGGS，也是用黃油炒出來的。
還有吃了停不下來的黃油餅乾。
以及黃油香濃郁的scone、牛角包等等各種烘焙食物…就問：
你不胖，誰胖？
除此之外，超市裡還有一堆看著花花綠綠，超級有購買慾的零食。
好不容易出個國，在國內沒吃過的，咱都要試一試。
英國有個牌子的榛子巧克力醬很好吃，
不僅可以配麵包，還可以用來蘸棉花糖，更能拿來直接吃...
它的成分就是：
長胖的+長胖的+微長胖的+長胖的+狂長胖的原料。
英國的網紅雪糕要不要試一試？這麼多口味都沒見過，都想嘗一嘗：
但是這個雪糕一桶都是這麼大，一邊看電視一邊抱著吃，很快就見底了。
大的不僅僅是雪糕，還有薯片：
除了分量大，卡路里多，英國人的零食還藏著許多小心機。
英國很火的玉米片，是很多留學生打牙祭的最佳選擇，一次就吃一包，好像也沒有什麼罪惡感嘛…
「人家就做這麼大一包，一次吃完很合理呀！」
然而，serving size了解一下？
這包薯片的背後寫著兩行字：
Serving size 1oz（about 11 chips）
Servings per container：10
也就是說，
這一袋是10個人的量、每人每次吃11片！
品客薯片告訴你，這一桶是6人份！6人份！不是讓你一個人獨享的...
不少留學生表示：
我們還是回國，靠著吃小龍蝦、火鍋、燒烤來減肥吧...
減脂三分練，七分吃!
所以，減脂到底應該吃些什麼？
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※年近40歲卻美成20歲，她才是逆生長的最佳代言人！
※假期不長胖的人，都在用這個辦法……
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