預示絕經的4個信號,看看你中了幾個?可不要提前衰老啊
健康
10-10
女性朋友每個月總有幾天會寢食難安,又覺得很麻煩,總盼著下輩子可以做一個頂天立地的漢子,這樣就不會被每個月的那幾天所困擾,但是呢,如果提前絕經,代表著你進入衰老的時間,要知道每個月的經期是在對你身體里的毒素進行排出,如果提前不排了,就會越來越老,也會出現很多疾病問題,所以還是來看看你有沒有這幾個絕經信號。
1、月經紊亂
月經紊亂包括,月經量和來月經時間的變化,如果一段時間你的月經色變得暗紅,月經量明顯減少,比如每個周期用不到10片衛生巾,且每片量都很少,就代表你的月經量減少了,另外,月經周期開始紊亂的也需要多加註意了。
2、冒虛汗
感覺潮熱是絕經期女性最常見也是最明顯的癥狀,通常表現為感覺身體里有一團火,內心燥熱,面色發紅,通常會大汗淋漓,因不適常感到焦慮和心慌,這時一定要警惕絕經是否提前到來,避免威脅健康啊。
3、容易生氣
其實絕經時期的女性通常會伴隨更年期的到來,因為各種內分泌紊亂會導致心情極度不好,波動性強,很容易生氣,這個時候就要小心了,你可能絕經並且更年期了,你應該在這一階段多看看喜歡的書平靜下來,做一些陶冶情操的事,平復心情!
4、骨質疏鬆
其實這也是為什麼女性過了40歲就要補鈣的原因,絕經前女性因為有雌性激素的刺激和保護,所以骨質疏鬆發生的概率很低,但隨著女性經期的結束,體內雌性激素分泌逐漸減少,血液中缺少鈣元素,而會向骨頭中的鈣質吸取,使得骨頭鈣減少,從而就會變脆,骨質疏鬆也就隨之形成了。
※抑鬱症患者看過來!多吃這種水果,走出自己的世界
※二價、四價宮頸癌疫苗你打了嗎?九價也來了,你選哪一個?
TAG:全民健康圈 |