秋意正濃蟹正肥!好吃的蟹到底長啥樣?吃貨不容錯過
秋分後,秋意正濃,蟹正肥,大概是老饕們最愛的時節。
品新蟹,最早從農曆六月就開始了。
那時的蟹,俗稱「六月黃」,剛脫了三次殼,個頭小,蟹腳軟,蟹黃滑嫩,透著一絲甜。鮮是鮮了,但稍顯稚嫩。
農曆八月起,河蟹漸次長成,陸續上市,方能嘗到真正甘腴濃郁的蟹味。
吃秋蟹,有講究
俗話說,九月團臍十月尖。農曆九月,宜食團臍的雌蟹,此時蟹黃最飽滿;尖臍的雄蟹比雌蟹「晚熟」,遲一個月再吃,蟹膏最為肥厚。
在食物中,論鮮美,螃蟹當為翹楚,一蟹上桌百味淡。連時常「橫眉冷對千夫指」的魯迅,都好這一口。
翻翻魯迅的日記,每年9月、10月,總有吃蟹的記載:
如1918年9月13日,他寫道:「夜食蟹二枚」;隔了一天,又寫「下午食蟹二枚」。1932年10月,他還說「廣平買陽澄湖蟹分贈鎌田、 內山各四枚, 自食四枚於夜飯時」。
一頓飯吃4隻蟹,而且吃的是「蟹中之王」陽澄湖大閘蟹,妥妥的吃貨無疑了。
蟹為陰寒之物,秋風又涼,魯迅這麼個吃法,其實不是長久計。像有一天,魯迅邀請三弟周建人一家吃蟹。當日晚上,他就胃痛了。
不過,若不從養生論,魯迅吃蟹,倒別有一番生趣:
「揭開背殼來……將這些(膏黃)吃完,即一定露出一個圓錐形的薄膜,再用小刀小心沿著錐底切下,取出,翻轉,使裡面向外,只要不破,便變成一個羅漢模樣的東西,有頭臉,有身子。」
據他說,這叫「蟹和尚」。舊時民間傳說,玉皇大帝為白蛇娘娘抱不平,下令抓拿法海和尚,法海就躲在蟹殼裡避難。
今年吃蟹,不如就留意找找,看看有沒有藏著「蟹和尚」吧。
螃蟹藥用價值,不止一點點
螃蟹性味咸寒,含豐富的蛋白質、脂肪、糖、無機鹽、維生素A、核黃素等。有瀉諸熱、散血結、續傷絕的作用。
《本草經疏》說:「蟹味咸氣寒,入足陽明、足厥陰經。《經》云:『熱淫於內,治以咸寒』。故主胸中散結痛也。」
蟹的治療偏方
治跌打骨折筋斷:螃蟹焙乾研末,每次9~12克,酒送服。
治濕熱黃疸:蟹燒存性研末,以酒和丸如梧桐子大,每服50丸,白湯下,日服2次。
治婦女產後枕痛:山螃蟹不拘多少,用新瓦焙乾,熱燒酒服,效果良好。
治乳癰初起:蟹殼5個,文火焙乾研末,開水或酒各9克送服。
產後腹痛或產褥熱:螃蟹殼(煅存性)一個,研細末,加熱酒送下。
治血崩甚而腹痛:毛蟹殼煅存性,米湯送下。
體質虛寒者不能吃螃蟹?
如前文提到的,魯迅螃蟹吃多了,胃也會疼。中醫認為螃蟹性寒,脾胃虛寒者吃了容易出現腹痛、腹瀉等。
其實,如果是基於這個原因,只要在吃法上略加註意,比方說:
- 煮蟹時可加一些紫蘇葉、姜、蔥、蒜等溫熱性食材,就可以緩解寒性;
- 食用時蘸些蒜末薑末醋汁,也有驅寒殺菌的作用。
不過,螃蟹作為一種蛋白質含量高的食物,如果是發熱、腹瀉、消化道炎症或潰瘍、膽囊炎、膽結石症、肝炎活動期、過敏性蕁麻疹的人都不宜食用。
同時,大閘蟹的蟹黃含有較高的油脂和膽固醇,患有冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的人應少吃。
※肝不好,人會變傻嗎?快聽聽專家的回答
※明明腰腿痛,醫生卻還開了胃藥!這到底為啥?答案讓人恍然大悟
TAG:家庭醫生雜誌 |