活著要能夠掌握自己的情緒

面對無中生有的譏毀，我們沒有必要心生怨氣；聽到別人的誇獎，也沒有必要沾沾自喜，不妨把度量放大一些，要知道我們短暫的一生，並不是為了生氣或讚歎而活。毀譽從來不可聽，要懂得放下對外境的執著，守住這顆自然純樸之心。活著，要能夠看得到自己，能夠掌握自己的情緒。

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