晶尚純草：為皮膚【保濕】的重要性

原標題：晶尚純草：為皮膚【保濕】的重要性

要想擁有水嫩、有彈性、有透明質感的光滑肌膚。首先要讓肌膚得到充分滋潤。對於肌膚的保濕，無論在哪個季節都不過時，冬季尤其如此。空氣的乾燥不但帶走了肌膚里的水分，導致水油不均衡出油加劇，乾燥缺水的肌膚會令辛辛苦苦做好的基礎保養效果，大打折扣。

1、許多油性肌常因太過注重去油、控油，而忽略保濕。特別是痘痘肌只專註在治痘上，加上害怕使用過「滋潤」的保養品導致痘痘滋生，其實是錯誤的概念。肌表本來就有一層皮脂膜可將底層細胞所需的水分與養分安全地鎖住。可是若過度清潔而破壞這層皮脂膜時，水分養分會大量散失，導致健康細胞衰煺減少，痘痘情況更嚴重。若是使用過於滋潤的保濕乳質地會讓妳感到不舒適，基礎保養工作可僅使用添加高效保濕成分的精華來幫助補水、鎖水即可。

2、20-25歲mm，油脂分泌過多是最常見的問題。想趕緊除去惱人油光，最快、最舒適的方式就是「洗臉」。但若洗臉次數過於頻繁，只會破壞肌膚皮脂膜，再加上沒有做好保濕工作，細胞所需的養分與水分不斷流失，肌膚問題不見好轉，只會越來越糟。一天最多洗2次臉，並且可使用溫和的氨基酸潔面膏清潔，以清除臉部不必要的油脂!

3、雖然年輕肌膚還未遇到較嚴重肌膚缺水問題，但熬夜、作息不正常等，是會直接導致肌膚出現暗沈、粗糙等問題。這種情況可加強密集護理，一周使用保濕面膜2-3次，就能維持水亮光澤的彈力肌，晚上睡前也要使用面膜晚霜來護膚。

4、女性過了25歲，肌膚狀況開始走下坡，最外圍保護肌膚的皮脂膜逐漸崩塌，肌膚細胞處於內外夾攻的狀態，外有紫外線的侵襲，內有水分大量流失的隱憂。當細胞處於不穩定期，若能減少紫外線對細胞的持續破壞，健康細胞自會維持正常運轉，肌膚乾燥缺水情況便會改善。因此，防晒與保濕成為30歲女性們肌膚保養的首要目標。一年四季都該防晒，如果妳長期坐在辦公室內，挑選防晒係數在spf30的防晒品即可，若是時常在外奔波的外勤族，則需選擇spf50高防晒係數的產品，並且兩者都應隨時補擦，全方面阻絕紫外線的侵害。

5、30歲後身體代謝逐漸減緩，加上油脂膜出現失衡狀態，缺油的情況較缺水情況嚴重。此時，保養品的質地與成分都應該升級。不能只清爽質地的護膚品，反而要使用保濕精華液或是乳液;另一方面，為幫助循環代謝，加速肌膚廢物排出，消除肌膚疲倦感，也應選擇添加可促進再生與抗氧化成分，幫助細胞正常運作的產品。

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