孕晚期「甜蜜的負擔」，其中一種疼痛很危險，孕媽一定要注意

懷孕之後，時間一長慢慢孕媽可能就會發現，自己的身體發生了很多令人難以置信的變化。

一個身體要裝下兩個人，身體的整個腹部結構都在為寶寶而妥協，通過不斷地內部變化而被改造，它好像是被「懷孕」、「寶寶」這些信號接管控制了，不再是屬於孕媽自己的，而是一味地獲取寶寶所需要的一切，不管孕媽有沒有受到影響。

腰背疼痛

在孕期的後半段，很多孕媽每天都會甚至時時刻刻都會出現「腰疼」、「背疼」的感覺。

這是因為孕期體重增加，身體重心開始向上向前移動，姿勢改變、腰椎前縱韌帶和後縱韌帶的關節鬆弛易引起肌肉拉傷。

坐骨神經痛

孕期坐骨神經痛是非常常見的孕期癥狀，它是因為隨著胎兒和子宮越長越大，會壓迫和刺激到坐骨神經，同時，孕媽的後背、臀部和腿部都承受著巨大的壓力，從而產生灼燒、針刺的疼痛感。這種疼痛還會因為提物、彎腰、甚至走路而加重。

經常改變姿勢，即通過改變重心可以緩解對神經的壓迫。另外，在疼痛部位可以進行熱敷、冷敷或者按摩，可以防止疼痛加重。

腹痛

孕晚期孕媽尤其是在臨產之前，有時會因假宮縮而出現下腹陣痛。這是由於孕後期子宮肌層敏感性增強而導致的，這種生理性的腹痛並沒有什麼大礙。

而如果准媽媽感到下腹持續疼痛，並伴有出血癥狀，這種病理性腹痛應及時到醫院就診，不可拖延耽誤。

眼睜睜地看著另一個生命在分享自己的身體，身體的種種變化會讓孕媽很不舒服，但這些卻正是為了歡迎寶寶而需要付出的代價。是寶寶，送給孕媽的第一份「甜蜜的負擔」。

孕期除了這些疼痛之外，還可能會有頭疼、牙疼、乳房疼、腿疼......簡直是深身上下沒有一處舒坦地兒，但經常剛念叨兩句疼，就被嫌棄矯情，可是，憑什麼？憑什麼不舒服就要忍著啊？

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