喝中藥，忌口很重要！是時候給你準確答案了

每次從中醫那拿完葯，臨走時醫生都要跟我們說一句話「記得忌口」。「忌口」這個詞不僅僅只適用於西藥，同樣，服用中藥的人們也有很多需要注意的。而一些忌口的東西是根據藥理還有藥性來決定的，下面向大家簡單介紹吃中藥時都有哪些忌口。

中藥與綠豆同食需謹慎

對於中藥和綠豆是否可以同吃的問題不能一概而論，這和所患疾病的種類及人體自身體質有關。如患有中暑、咽喉腫痛、咳嗽且咳吐黃痰、急性便秘等，在服中藥的同時吃綠豆可起到相輔相成的作用，不必擔心綠豆會影響藥效。但需要注意的是，由於綠豆藥性偏寒，脾胃虛寒、陽虛比較嚴重的人群是不適宜吃的，如有肢體關節冷痛麻木、反覆胃腸炎發作、經常消化不良、痛經、四肢冰涼等這類虛寒證病史的人群在服用中藥時應禁食綠豆，否則不僅會降低中藥的療效，而且會加重病情。

中藥不應與茶同時服用

茶含有較多的鞣質，鞣質與洋地黃甙類、麻黃鹼、奎寧等生物鹼會生成沉澱、變性，並可使其療效降低。另外，口服鎮靜催眠葯、抗組胺葯、鎮咳葯、中藥知母、貝母、酸棗仁等時也不宜飲茶，因為茶與這些藥物起拮抗作用，降低療效。

在吃中藥的期間不要吃蘿蔔

蘿蔔不宜與党參、黃芪一同食用。因為蘿蔔有「下氣」「消滯」的作用，因此與補氣類藥物（如人蔘、党參等）同食會影響藥效。參是補氣的，而蘿蔔是行氣、降氣、破氣的，如果蘿蔔和人蔘同時吃，可能會削弱人蔘的補氣功效。

注意：除了上文提到的具體三種食物，喝中藥期間還應該忌生冷、辛辣、油膩、腥膻。

生冷食物性多寒涼，難以消化，而且生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。故在治療「寒症」，服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕葯或健脾暖胃藥時，不可不忌生冷食物；

食物多辛熱，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血，故該類飲食僅適合於寒證疾病者，而不適於陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性，若有發熱、便秘、尿短赤、口乾渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用，必然會加重「上火」癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，故熱證病人就診中醫不可同食辣椒。

忌油膩是因為油膩食物多助濕生痰、滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效；

忌腥膻則是因為一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣葯，含有大量的揮髮油，賴以發揮治療作用，這類芳香物質與腥膻氣味最不相容，如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。

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