永遠不需要向別人解釋你自己，因為懂你的人不需要，不懂你的人不會相信。

一名負責運送精神病人的司機因為疏忽，中途讓三名患者逃掉了。為了不至於丟掉工作，他把車開到一個巴士站，許諾可以免費搭車。最後，他把乘客中的三個人充作患者送進了醫院。

格雷·貝克關心的不是這個故事，他想了解的是，這三個人是通過什麼方式證明自己，從而成功走出精神病院的。

下面是他對甲的採訪：

格：當你被關進精神病院時，你想了些什麼辦法來解救自己呢？

甲：我想，要想走出去，首先得證明自己沒有精神病。

格：你是怎樣證明的？

甲：我說：「地球是圓的」，這句話是真理。我想，講真理的人總不會被當成是精神病吧！

格：最後你成功了嗎？

甲：沒有。當我第14次說這句話的時候，護理人員就在我屁股上注射了一針。

下面是對乙的採訪：

格：你是怎麼走出精神病院的？

乙：我和甲是被丙救出來的。他成功走出精神病院，報了警。

格：當時，你是否想辦法逃出去呢？

乙：是的，我告訴他們我是社會學家。我說我知道美國前總統是柯林頓，英國前首相是布萊爾。當我說到南太平洋各島國領袖的名字時，他們就給我打了一針。我就再也不敢講下去了！

格：那丙是怎樣把你們救出去的？

乙：他進來之後，什麼話也不說。該吃飯的時候吃飯，該睡覺的時候睡覺。當醫護人員給他刮臉的時候，他會對他們說謝謝。第28天的時候，他們就讓他出院了。

格雷·貝克在評論里發表這樣的感慨：一個正常人想證明自己的正常，是非常困難的。也許只有不試圖去證明的人，才稱得上是一個正常人。

後來，有許多人在該文的網路版上留言。有一個人的留言令人感觸頗深：

那些用某種方式去證明自己真理在握的人，那些用某種方式證明自己知識豐富的人，包括那些用某種方式證明自己很有錢的人，都可能被認為是個瘋子，只是他們自己不知道罷了！

想起了前一陣看到的兩句話，一段話：

不管你有多麼單純，

遇到複雜的人，你就是有心計。

不管你有多麼真誠，

遇到懷疑你的人，你就是謊言。

不管你多麼專業，

遇到不懂的人，你就是空白。

所以，關鍵不是你不夠好，

而是你沒有遇到對的人。

別太在乎別人的評價，

懂你的，不用解釋；

不懂你的，解釋也沒用。

不需要向別人解釋，做好自己！

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