秋冬皮膚過敏、長痘、干到爆？這樣做，讓你肌膚重返18歲

秋天來啦，告別燥熱和暴晒的夏天，有些妹子們卻開心不起來......

因為換季帶來的皮膚問題一個個接踵而至，護膚成了一個大問題！

不要慌！小M整理了換季護膚大全，幫你輕鬆應對皮膚問題

換季期的肌膚問題有哪些？

1 過 敏

過敏是換季時最容易出現的問題，一天內的溫度與濕度變化很大，肌膚一下子無法適應，使其本身具有的屏障功能變得混亂。

特別是北方地區這個時期的多風天氣，霧霾天和灰塵污染，都很容易造成皮膚過敏。

2 肌膚缺水、水油不平衡

在夏末秋初的換季期間中，對於干皮的寶寶來說，由於大氣中的水分降低，人體皮膚的中的油分和水分會流失，無法鎖住皮膚中的水分，造成起皮、龜裂等皮膚乾燥的現象。

（圖片雖然稍有誇張，但極具代表性呀）

很多妹紙們認為自己是油性肌膚，不需要補水，只需要做好控油就可以啦。

小M告訴你這個觀點是錯誤的！油性肌膚只是皮膚分泌的油脂比較多，並不代表皮膚含水量高。

相反油性肌膚缺水，反而更會分泌油脂來「鎖水」，不注重補水，還會造成毛孔粗大。

3 爆 痘

別以為只有夏天才會長痘，換季也是痘痘肆虐的季節哦，秋季空氣變得日漸乾燥，容易奪走人體水分。

皮膚一旦乾燥就會使角質增厚，增厚的角質容易阻塞毛孔，形成痤瘡。

另外，秋冬季風大，粉塵多，空氣乾燥，清潔不到痘痘也會頻繁，而以往輕的痘痘也可能在這個時候加重。

4 晒黑、長斑

一個夏天每天注意防晒沒有被晒黑，但一過了秋季的換季期就變黑了。紫外線一年四季都存在，夏季的時候大家防晒都做得很好，一到秋季防晒工作就會懈怠，這個時候更容易晒黑，可怕的是還會曬出小色斑！

初秋的大氣稀薄，紫外線更容易穿透大氣直射你的皮膚，造成皮膚的氧化，讓這些氧化後的小產物堆積在皮膚表層上，形成斑點並造成肌膚暗沉的現象。

換季護膚必知tips

1 清潔用品成分要溫和

換季期皮膚嬌嫩，而且很多洗面奶的清潔度過高，成分比較刺激，這些也要在換季期減少使用的，但是含有氨基酸成分的洗面奶就比較適合敏感肌和換季期用。

因此最好使用溫水洗澡，並控制洗澡時間。秋冬季節應把洗澡時間控制在十五分鐘以內。

小M溫馨提醒：洗澡後記得擦上身體乳哦~

5 注意手、腳護理

若是在秋冬忽視你的腳，它們在春天會變得更難打理。試著一周一次進行腳部護理，把腳浸泡在肥皂水15分鐘，隨後用去角質的藥膏幫助軟化死皮，再用凡士林油進一步修復腳部皮膚，最後穿好棉襪就可以睡美容覺了。

秋冬氣候乾燥，手部裸露在外也很容易在冷風中變得乾燥皸裂。因此在包包中放一隻小巧的護手霜隨身攜帶，可以很好地保護雙手哦~

小仙女們都GET到了嗎，

小M希望你們都擁有白白嫩嫩的肌膚哦~

（本文圖片素材來源於網路）

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