一到換季就脫皮，我是被「蛇精」附身了嗎！

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早上好啊~

愛漂亮小康妹兒的小可愛們

雖最近成都是愈發冷了

結果昨天又是艷陽高照

成都這個天氣也算是「女人心」了

有很多小可愛在後台給我留言

說感覺換季自己臉上乾燥起皮

跟定期蛻皮的蛇精似的

強勢出鏡的真·蛇精

但又並不是所有人都會這樣

明明都是天選的小仙女兒

為什麼別人換季好好的

我們換季就沒眼看了呢？

哎呀，其實換季時候出現乾燥黯淡、脫皮、毛孔粗大這種，都是比較正常的，雖然這也說明你平時皮膚保濕做得不夠好，但還是可以彌補的~

這裡需要注意哈，一旦出現發紅髮癢，出油異常，一碰刺痛的情況，這就說明你的皮膚急需要緊急處理了！

為什麼會出現這樣的情況？

為啥又偏偏是在換季的時候呢？

什麼樣的皮膚狀態最容易出現呢？

下面，咱們進入科普時間~~~

環境影響皮膚狀態

能夠幫助我們鎖住水分，防止皮膚缺水，抵抗外界的屏障就是角質層。

皮膚表皮層示意圖

一旦角質層脫水，皮膚就會出現乾燥、粗糙、皴裂等換季常見的狀況。

由於皮膚處於不穩定的狀態，有的人本身不是敏感肌膚，但有可能因為環境變化和一些錯誤的護膚方式讓自己的皮膚變得易敏，出現泛紅、刺癢、皮疹等過敏現象。

事實上，皮膚容易受環境和天氣的影響，大多是因為它本身比較脆弱。會讓皮膚變得敏感的原因有很多，就現在而言，外在元兇其實是三種：

一

溫度變化

換季時節，氣溫變化大，皮膚本身比較脆弱，就會帶來不小的傷害。

二

空氣乾燥

秋天的空氣含水量開始向冬天過度，非常乾燥。再加上皮脂分泌的少了，角質層既缺水又保不住水。含水量低於10%的時候，保護功能降低，出現干皮和細紋。

三

紫外線增強

很多人會忽略掉秋季的防晒，實際上非常重要！本來因為氣溫和乾燥被折磨的脆弱皮膚屏障，還要經受紫外線的侵襲，造成光老化和更加敏感。

所以說！

那誰誰老說自己皮糙肉厚不好好護理

總有一天能折騰成後天敏感肌

哪些錯誤的護膚方法會引起敏感肌膚？

喏，這些噻——

不恰當的肌膚護理

01

過度清潔

過度清潔，說起來簡單，但是不曉得讓好多人吃了大虧。

你說吧，你的皮膚本來好好的，非覺得不幹凈使勁洗使勁洗，好端端的角質層被刷沒了。

還有人跟我犟，不是很多美妝博主說要徹底清潔皮膚都嘛。哎呦喂，徹底清潔和清潔過度是兩回事啊！

02

水溫過熱

過熱的水會洗掉皮膚的保護膜，更容易帶走臉上的油脂，加速皮膚鬆弛和老化。一般洗臉的水溫控制在34℃左右差不多。

你是洗臉不是搓澡啊朋友！再說了，搓澡都不可以用太燙的水。

03

洗臉過度

有些妹紙跟我說，我平時洗臉可認真了，洗好幾遍，還要用潔面儀搓幾遍。

用力摩擦會直接破壞皮膚屏障結構的。平時使用按摩產品時也要注意對力度、頻率和時間的嚴格控制。

04

過度刷酸

水楊酸、果酸這類高濃度的煥膚產品，固然能整治閉口，但也會加速角質脫落。

本來角質層就薄的人千萬別想不開，過分刷酸臉不想要了啊！

05

過度美白

很多小仙女在後台問小康妹兒，想要變白應該怎麼辦，美白針可以去打嗎，某某某美白產品可以用嗎？

其實大部分美白產品里的成分都有些刺激，尤其是日系護膚品，特別喜歡加酒精，很容易讓肌膚變得脆弱。

06

面膜超額

面膜有規定的使用時間範圍，不是敷越久效果越好！

敷完殘留在臉上的精華液也是不會再被吸收的，不洗掉留著過年？過高頻率地敷面膜也可能導致皮脂層受損。

看看看看

是不是覺得有哪裡沒對？

是啊，喊你洗臉不當自己的臉洗

別慌，該適量、適度的就省著點！

不要「過度」護膚！

只要及時改變護膚模式

你的臉還有救！

選擇護膚品

大家在選擇護膚品的時候可以重點關注一下

使用的護膚品有沒有會導致你皮膚缺水的成分

洗面奶

洗面奶要選性質溫和的，不含有皂基的，不含去角質功能的，pH值中性或者微酸的產品，保證皮膚角質層上僅存不多的脂質不會過度帶走。

如果裡面還能有一些舒緩成分，那自然是更好了。

補水保濕

曉不曉得，

你皮膚之所以會變成這個鬼樣子，

就是因為缺水！

所以最主要的工作就是補進去水，並且把水牢牢封住。

補水可以考慮選一些添加了鎮定舒緩成分的化妝水，比如洋甘菊舒緩的化妝水，或者含有馬齒莧提取物的補水面膜。

保濕才是換季敏感的重中之重。水是補進去了，但是怎麼保存住不流失，也是很重要的一步。

一些封閉性很高的產品可以幫助留住水分，尿囊素、泛醇類的成分可以幫助修復皮膚屏障的保濕共鞥，透明質酸（玻尿酸）能夠皮膚表面形成水膜，補水保濕。

另外，除了敷面膜、抹保濕的護膚品，日常護膚還有很多——

多喝水多喝水多喝水！（重要的事情說三遍）

要保持體內水分充足，皮膚才能水水的。都說了女人是水做的，該喝的水還是不能省，保溫杯安排起來！

防晒護理

角質層脆弱的情況下，最好選擇物理防晒。

物理防晒的作用機理是把紫外線給反射回去，不會產生光老化，一般成分有氧化鋅或者二氧化鈦的，抹起來白花花的那個基本上都是物理防晒。

另外，大家都知道熬夜不好

容易臉部出油，冒痘浮腫，臉色暗沉

那如果本來肌膚就有炎症

晚睡不是作死呢么！

所以，早！點！睡！

現在曉得這個季節該咋個護膚了吧？

小仙女們動起來

打造水水嫩嫩的肌膚吧~

編輯：瑛子

圖片來源：123RF正版圖庫、soogif

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