葡萄乾和它搭配，能養顏養肝，勝過補藥！
趣味
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葡萄乾中含有一種稱為白藜蘆醇的成分，它能有效地防止細胞惡變或抑制惡性腫瘤的增長
葡萄煮米飯，煮粥的時候加入葡萄乾，可以增加其甜味。
能阻止白血病細胞的分裂。米淘好之後，加入葡萄乾，一起煮就好
口感清香甜美營養價值高，有補血補氣健脾養胃、降低膽固醇、增強免疫力的功效。
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※告訴你適合吃蘋果的兩個時間，晚上吃蘋果是「毒蘋果」？
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