莫讓「心理陰影」遮住孩子快樂人生

來源：10月11日《新華每日電訊》

作者：新華社記者高皓亮、賴星

焦慮、輕鬆，抑鬱、快樂……誰說少年不識愁滋味，這些看似矛盾的辭彙，已日益交織出現在兒童青少年的生活之中。

2018年10月10日是第27個「世界精神衛生日」，今年我國「世界精神衛生日」的主題是「健康心理，快樂人生」——關注兒童青少年心理健康。記者日前走進校園、醫院診室等地，傾聽他們的快樂和苦悶，探究如何讓他們真正享有快樂人生。

「不知道從哪一天開始，我的世界中忽然就沒有了光……」

「不知道從哪一天開始，我的世界中忽然就沒有了光……」這是一部關注抑鬱症公益宣傳片中一個女孩的獨白。飽受抑鬱症折磨的她不僅在同學眼中成了怪人，就連父母都因難以理解而抱怨說，已經把最好的東西都給了她，怎麼還這樣……

視頻中女孩面臨的精神問題，在現實生活中正不斷上演。10月7日，這部宣傳片的策劃、南昌大學第二附屬醫院心身醫學科主任郭明接診了一對父女，正在上高三的女兒楊光(化名)總莫名哭泣，上課難以集中精力，手腕處因割腕留下的道道疤痕更是讓人揪心。

睡眠障礙、自殘傾向……郭明診斷認為，女孩的臨床表現符合抑鬱症，建議除藥物治療外，還需心理干預。「青少年正處在性格形成的關鍵時期，心理特徵還沒有完全定型，其精神衛生問題不容忽視。」他說。

和視頻中的女孩相比，楊光又是幸運的，她的父親很理解女兒，並主動帶她到醫院就診。在從業18年的郭明看來，身邊的人從漠然視之、難以理解到配合求醫，對青少年精神衛生事業而言，這是關鍵的一步。

「正確對待精神問題至關重要。」南昌大學生命科學研究院研究員潘秉興的一項研究表明，人們常說的「小心搭錯神經」並非虛言，長期焦慮、壓抑等會改變腦部某一特定細胞群體的結構，且持久而不可逆，以至出現異常行為。這一研究成果近期已在國際權威刊物《生物精神病學》發表。

潘秉興說，越來越多的家長開始正視孩子成長過程中的煩惱。儘管有的煩惱來得略早，有的學生才剛讀大學，就已經為找工作而發愁；也有的來自當下，例如考試、戀愛等方方面面。

「為孩子們撐起一片『心理晴天』」

剛剛過去的「十一」長假，郭明的科室並不輕鬆，6日、7日兩天門診量均達到五六十人。近年來還出現一個新情況，到他這裡來就診的初高中生比例明顯增加。

「精神衛生問題是遺傳因素和環境相互作用的結果。」在長期研究精神衛生問題的南昌大學副校長、醫學院院長李葆明看來，當前青少年所處環境的變化，使得他們的精神衛生問題日益嚴峻。

「網路成癮也是病，對青少年身心健康危害非常嚴重。」李葆明說，互聯網充斥生活每個角落，一些青少年把虛擬世界等同於現實世界，一旦離開就無所適從，得不到快樂，缺乏自信，且難以戒斷，複發性極高。

「研究表明，當前網路傳播環境下，一些精神衛生問題引發的極端個案還易引起群體『傳染』和效仿。」李葆明說。

留守兒童家庭關愛的缺失，也是造成兒童青少年精神衛生問題的重要原因。江西省信豐縣正平派出所教導員曾雯雋除日常工作外，還為留守兒童提供心理輔導。「為孩子們撐起一片『心理晴天』。」她說，很多孩子一年到頭難見一次家長，家庭關愛的缺失會讓他們的內心滋生出更多孤獨、被遺棄等不安全感。

此外，一些重大創傷性事件也會對兒童青少年的心理造成傷害，甚至引發一系列精神問題。「父母離異給楊光造成了很大的打擊。通常而言，兒童青少年時期受過重大創傷的孩子，在未來患心理疾病和心理障礙的比率，會明顯高於那些家庭幸福者。」郭明說。

「探究精神問題，也是探究大腦的奧妙」

近年來，黨和政府高度重視精神衛生工作，原國家衛生計生委等部門制定的《全國精神衛生工作規劃(2015—2020年)》中要求，針對精神分裂症等重點疾病以及兒童青少年、老年人等重點人群的常見、多發精神障礙和心理行為問題，開展基礎和臨床應用性研究。

江西省衛生計生委醫政醫管處處長羅禮生介紹，當前各地已依託醫療機構、殘聯、基層組織等建立了篩查網路，可為有需要的兒童青少年提供單獨上門、預約門診等多種形式的幫助。

「世界精神衛生日」到來之際，江西省大余縣精神衛生防治專幹人員走進縣城南安小學，為全校1200多名學生講授健康心理知識，指導他們正確對待青春期遇到的各種心理問題。

在郭明看來，和人們對精神衛生問題日益重視相比，精神衛生服務供給仍顯不足。以他的科室為例，和其他診療項目相比，心理治療更需時間和耐心。通常，一個臨床心理治療師一下午只能看3個病人。如今，到科室預約進行心理治療的患者已排隊到明年的2月份。

「真正破解精神衛生問題，還需加大基礎研究投入，探清精神疾病發病機制，為藥物研發和臨床干預提供更精準的靶點。」李葆明說。

令人欣慰的是，越來越多的年輕人正在為這一目標而努力。「探究精神問題，也是探究大腦的奧妙。」在南昌大學學習生物專業的楊旻喆，抱著對精神科學的濃厚興趣，本科畢業後特意改變專業，到生命科學研究院攻讀研究生，跟隨李葆明的團隊從事基礎研究。

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