陽春砂仁：安胎止吐和胃醒脾

醫學指導/南方醫科大學珠江醫院中醫科副主任醫師王明教授、藥學部中藥房劉楚鋒主管藥師

陽春砂仁是著名的南葯十大藥材之一，坊間廣泛稱之為「春砂仁」「春砂」，其原產地是廣東陽春，藥名中的「春」字正是標明了這一經典藥材的「籍貫」。據《中國藥學大辭典》記載：「陽春砂仁飽滿堅實，氣味芬烈……其他砂仁則干縮扁薄，氣味俱弱。」春砂仁最經典的兩大功效直指孕婦和小兒兩大特殊人群，一是幫助早期孕婦安胎止吐，二是幫助小孩醒脾，因此也令人對其好感倍增。陽春砂仁不僅能入葯，還能製作眾多食療葯膳，可謂用途多多。

醒脾止吐對孕婦和小孩特別「友好」

春砂仁如今在陽春當地已經形成一種大型的產業，陽春人圍繞春砂仁這一地道特產，想出了很多點子，比如推出「春砂酒」「春砂白酒」「春砂紅酒」，開發「春砂蜜」「春砂蜜餞」和「砂仁茶」等地方特色產品，遠銷各地。

南方醫科大學珠江醫院中醫科副主任醫師王明教授說，春砂仁本身確實是一種很好的中藥，味辛性溫，可化濕和中，安胎止嘔，對於胎動不安、噁心嘔吐有特別好的療效。中醫以春砂仁的果實入葯，一般是將其搗碎使用。

春砂仁的另一個功效是和胃醒脾，化濕消滯。脾胃睏倦、胃腸功能弱可使用春砂仁醒脾，對胃炎、胃潰瘍等患者有療效，配合其他藥物燉湯，還可以治療小兒脾弱久瀉脫肛。

王明提醒，並不是所有的孕吐癥狀都適合用春砂仁。春砂仁也是辛溫助火之物，血熱所致的胎動不安、噁心嘔吐就不宜使用春砂仁止吐，否則會加重不適癥狀，可用黃芩替代。

在適用季節方面，春砂仁在嶺南地區也是四季都可以用，因其主要功效在於化濕醒脾，對於夏天化濕醒脾尤為有效。

王明還提醒，春砂仁的一個特別之處在於藥性容易揮發，不管是入湯藥還是入菜做葯膳，烹制的一個原則都是不易久煮，屬於需要「後放」的藥材。所以用於葯膳中也很講究方法，最普遍的做法是搗碎後塞入豬肚、魚腹或整隻的雞內部，再進行蒸燉；也可以在蒸煮的菜式關火前、煎的菜式上碟前，撒適量在上面(猶如胡椒粉類似的用法)，稍煮片刻。

挑選鑒別：果實大顆飽滿堅實為佳

陽春砂仁的果形呈橢圓形或卵圓形，表面有不是很明顯的三棱，還有密集的刺狀突起；果實表面呈棕褐色，其種子富含揮髮油，氣味芬烈。

南方醫科大學珠江醫院藥學部中藥房劉楚鋒主管藥師介紹，從視覺上看，質量上乘的陽春砂仁果仁比較大且堅實；其他產地的砂仁果仁相對小而乾癟，一捏就容易扁；從氣味上辨別，可以發現陽春砂仁散發的芬芳氣味十分濃烈，而非陽春的砂仁香氣相對較淡；如果入口品嘗，還會發現春砂仁酸咸苦辣甜五味俱全。

劉楚鋒提醒，春砂仁和許多中藥材一樣，適合存放於冰箱2～8攝氏度之下，或者密封放在陰涼乾燥的地方，建議家庭不要囤葯太多、存放過久，並且盡量到正規醫院藥房和大型藥店購買。避免直接向當地農家收購，畢竟加工過程沒有較好質量監控的話容易有其他成分超標。

小貼士：

日常試試這些食療方

1.春砂仁蒸鯽魚

材料：鮮鯽魚一條，春砂仁末3克，油，鹽，豆粉。

做法：先將鮮鯽魚去鱗和腸，洗凈，用油、鹽同砂仁末一起放入魚腹內，再用豆粉封住刀口，放在碟上，用碗蓋緊，隔水蒸熟即可食用。

功效：醒脾開胃，利濕止嘔。

2.砂仁蒸豬腰

材料：陽春砂仁3克，豬腎一個。

做法：砂仁研末，豬腎一個洗凈切片，以砂仁拌勻，加油、鹽少許調味，上籠蒸熟食用。

功效：益氣和中、溫腎醒脾，治療小兒脾虛久瀉引起的脫肛。

3.春砂仁粥

材料：春砂仁末2～3克，大米50～75克。

做法：將大米淘洗後，放入小鍋內，加水適量煮粥，待粥將熟時，調入春砂仁末稍煮即可。春砂仁有效成分容易揮發，加入後不可久煮。每日早晚餐溫熱服食。

功效：健脾胃，助消化。適用於小兒食欲不振、消化不良。

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