親密過後，女人應該如何護理下身？

「親熱」過後你是不是僅僅用衛生紙草草擦了下半身就睡了呢?如果是這樣的話,小編要提醒廣大女網友的是,親密之後，下半身的保養不是這麼簡單的,因為你的下半身很脆弱!

其實，時下很多人都已經明了私生活前要洗洗的道理，也有很多夫妻在認真執行。相比較而言，「親熱」後須「大洗」這點，知道並認真去洗的人，就少之又少了。所以，在這裡要特彆強調一下，親熱後必須上個廁所、洗個澡。不過，最好是稍作休息後再洗澡，而且不要用冷水洗，要用溫水洗。

1、保持下半身血液循環暢通： 不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲。

2、保持腹部溫熱：

從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。

下半身著涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經外，還會造成性慾淡薄，缺乏慾望。宮寒造成的淤血，導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。常說「暖宮孕子」，只要子宮、盆腔氣血通了，炎症消除自然就能懷上寶寶。所以健康、「幸孕」的小肚子都是暖暖、軟軟的。

在日常生活里，女人下半身保養絕對不能忽略，但究竟如何保養？小編就來告訴你女人保養下半身的一些小方法，讓你在家輕鬆保養，維持健康。

3、衛生紙要用無香味

小便後應用衛生紙將尿液擦乾，大便後使用衛生紙應從前向後擦拭，以免將糞便中的細菌帶入下身及尿道口，所用衛生紙應選擇白色無香味的、正規廠家生產的！千萬別用街邊賣的劣質衛生紙，那有些是垃圾堆里的廢紙加工製造的，是婦科病的來源之一。

4、內褲最好穿上白的

現在的內衣褲也是風格各異，五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的內褲，不經染色的布料是最安全的。不要穿尼龍及化纖類材料的內褲，因為此種材料可以造成不透氣及潮濕。內褲要每天清洗，並盡量在太陽下晒乾，讓紫外線起到殺滅細菌的作用。

5、多喝水

一個精巧的小水杯能時刻提醒到女性要多喝水，因為多飲水可以幫助身體的新陳代謝，稀釋尿液及下身分泌物。水分進入體內產生的尿液還可以帶走下身及尿道口處的細菌，對預防婦科病，尿路感染等疾病大有好處。

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