如何避免胎兒畸形？孕媽需注意幾點，尤其是最後一點

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若是不小心造成了胎兒畸形，痛苦是一家人，所以孕婦要學會避免胎兒畸形，到底如何避免胎兒畸形呢，小編整理了四點，下面跟隨小編一起來詳細了解了解吧~

避免胎兒畸形應躲開X射線輻射

我們在生活中可能接觸到的輻射分別有電磁輻射和X射線輻射。在生活中的輻射一般都是電磁輻射，像手機、電視、微波爐、電腦、 複印機等，都屬於電磁輻射。可是這些輻射對胎兒的影響目前還不明確，沒有直接證據證明對胎兒的不利，也沒有證據證明是無害的，但為以防萬一，還是遠離為好。

當這些設備開啟、運行時，准媽媽最好遠離1.5米以上哦。大量的x射線檢查、CT檢查等產生的是X射線輻射，准媽媽不宜接觸。當然，必須做醫學檢查的時候，你要明確告訴醫生你已在孕期，醫生會考慮一種安全的方法。

避免胎兒畸形應遠離雜訊污染

經過對經常接觸強烈雜訊的懷孕女工跟蹤研究發現，這種孕婦所生的新生兒體重偏低日後的智商也偏低。據研究表明要是雜訊污染達到85分貝以上可能會影響胎兒的健康發育，嚴重的話還可引起胎兒發育畸形哦。

因此，從孕早期開始，你就要注意避開雜訊污染了。當然，要是只是偶爾出現的雜訊沒關係，能對胎兒造成嚴重影響的是長時間的雜訊污染。所以，如果你家附近有高速公路機場或者是火車站、建築工地等，就要注意了，需要你給門窗裝上隔音設施或者暫時搬離。

另外，如果孕婦的工作環境較嘈雜，雜訊較大，如有大型工程機械運轉聲音、擴音器聲音等，最好調離。

避免胎兒畸形應不使用指甲油、口紅

產品大多含有對人體有害的鉛和汞等重金屬，容易被皮膚吸收，都會大大的影響了胎兒的正常發育哦。口紅中的羊毛脂能吸附空氣中對人體有害的重金屬和各種致病微生物，還容易被孕婦吃進嘴裡，對孕婦和胎兒都造成相當嚴重的危害哦。

指甲油中的硝化纖維和丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化學物質都是對人體有一定毒性作用，可能造成胎兒發育缺失哦。

孕媽缺鋅預防，不想胎兒畸形需從補鋅做起

做B超的時間主要是在懷孕的20到26周之間，必須要進行胎兒的彩超檢查，主要的目的是為了篩查胎兒的畸形。此外，B超還能夠診斷比較大的胎兒畸形，診斷率是百分之百，比如說無腦兒，單心牆、腦積水、腹壁裂，腸外翻。但是對於一些小的短缺畸形，唇齶裂這些診斷率不是特別高。

由於胚胎在分化的時候，細胞繁殖旺盛，每一類細胞的分化時期也不一樣，對鋅的敏感性也不一樣，如果對於鋅比較敏感的細胞在分化的時候缺鋅，那麼就容易引起該類細胞染色體的畸變，或者細胞分化複製減慢，這就造成胚胎畸形。

目前在臨床上就已經普遍的認可胎兒畸形和鋅元素存在密切的聯繫，而不單單是葉酸的問題了，人體中所含的酶多達200多種，每種都需要鋅的參與，是核酸和蛋白質結合的重要環節，一旦缺乏這一環節，酶的活性會大打折扣，這也加快孕媽營養的流失，胎兒質量也嚴重受到影響。

自製蛋白鋅硒寶

原料：準備富含有鋅、硒、碘成分的材料，蛋白粉；

步驟：並按照成分比例1：1：1來進行調製，添加進去一起研磨成細小的粉末；

用法：每次鋅硒蛋白粉末取小勺，每天吃3次，用溫水沖飲即可。（也可以拿去烘乾，做成片劑進行服用）

見效周期：連續飲服30-60天，缺鋅癥狀和問題，基本消失掉。

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