秋季孩子咳嗽時，吃這7種食物可能會加重病情，家長別傻傻不知道

秋季天氣比較乾燥，天氣轉涼時有很多孩子都會出現感冒、咳嗽的癥狀，有了孩子，一咳嗽就是好長時間，怎麼都不見效。要知道孩子咳嗽的時候，飲食是有很多禁忌的，如果家長處理不好，很可能這些食物會加重孩子咳嗽的病情，讓孩子咳嗽久久不能治癒。那麼究竟哪些食物，對寶寶的咳嗽有不好的影響呢？請跟小編一起來看一下

秋季孩子咳嗽時，吃這7種食物可能會加重病情，家長別傻傻不知道

1、寒涼食物

孩子秋季咳嗽的時候，大部分是因為身體受了寒氣，如果這時候孩子再吃冷飲或者冷凍食品，就會使這種寒氣對身體造成更大的傷害。中醫認為身體一旦受到了寒氣侵襲，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大部分是因為肺部疾病引起的，如果這時候再吃冷飲，很容易使肺部受到刺激，使癥狀加重，久咳不愈。同時痰多還和人體的脾有很大的關係，如果吃過多的寒涼食物，會傷及人的脾胃，造成脾的功能下降，使痰更多。

2、忌油膩

中醫認為，孩子咳嗽、痰多的時候是肺熱引起的，日常飲食中如果吃很多油膩的東西，會產生內熱加重咳嗽，所以孩子在咳嗽的時候，盡量不要吃油炸和肥膩的肉類，因為這些食品都會加重腸胃負擔，增加痰液，使咳嗽更難治癒。

3、忌魚腥

當孩子發生咳嗽的時候，盡量不要吃魚、蝦類食物，中醫認為腥類食物都屬於發物，而咳嗽時呼吸道和肺部都有炎症，如果再吃這些發物的東西，很容易讓咳嗽更嚴重。

4、忌甜食

大部分孩子都喜歡吃甜食，可是在咳嗽的時候還是盡量避免再吃了，因為甜食會使呼吸道的炎症更加深，使咳嗽難以治癒。

5、忌吃桔子

生活中很多人以為桔子是止咳化痰的，其實這是錯誤的，橘皮才有止咳化痰的功效，橘子肉反而會生熱生痰，中醫常用的陳皮就是桔子皮，而不是桔子肉，孩子要想吃桔子時，不妨拿幾塊桔子皮給他泡水喝，有助化痰。

6、忌口味重

當孩子咳嗽的時候，給孩子飲食要盡量清淡，以性質平和的水果和蔬菜為主，不要吃太多鹽分的東西，因為過多的鹽會刺激孩子呼吸道，使咳嗽加重。

7、忌零食

大部分的零食油脂含量會非常高，過多的油脂會滋生痰液，使咳嗽加重，孩子本身就有咳嗽，再吃這些東西會加重病情，使孩子久咳不愈。

當孩子發生咳嗽的時候，家長還要多給孩子補充水分，只有水分補充的多了，身體代謝加快了，痰才會代謝的快。感謝您的閱讀支持，在育兒方面您如果有什麼更好的建議，歡迎在下方留言區留言，小編會及時的分享給大家，若您覺得小編寫的還有一些道理，請記得關注、收藏、點贊，並分享給身邊的朋友，謝謝。

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