指甲上為什麼有「豎紋」？或許是這4個「情況」，現在知道不算晚

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在平時生活當中，有很多的人可能都會通過一些身體的特徵和變化來判斷自己的身體健康狀況如何，尤其是有很多人可能都喜歡看自己的手指甲。指甲長在我們的肢體末端，其實在一定的程度上也是可以反映我們的健康狀況如何的。有不少的人可能會注意到自己的指甲上面有一些豎紋，但是可能都不清楚這是什麼原因造成的，甚至有人會認為是不是發生了什麼重大的疾病，下面就跟小編一起來看看吧！

指甲上為什麼有「豎紋」？或許是這4個「情況」，現在知道不算晚

1.肝腎受損

在一定的程度上，如果說是當肝臟或者腎臟的功能受到一定損傷的時候，也會導致這樣的情況出現。一旦肝腎功能受損的話，就會使得自己身體當中的氣血運行不足，而且腎氣一旦虧損，會使得指甲出現一些異常。尤其是這兩大主要解毒器官的功能一旦受損，會使得體內有一些毒素積累，這樣的話就會在指甲處形成很深的豎狀條紋。

2.氣血不足

這主要是發生在女性的身上比較多。如果說女性氣血不足、體內貧血的話，可能就會導致這樣的情況出現。這是因為如果女性一旦發生貧血，尤其是缺鐵性貧血的話，就會對身體當中的一些功能產生影響。而且在指甲處如果氣血虧損的話，也會導致此處變薄變脆，可能發生一些異常的情況。

3.遺傳原因

還有一種特殊的情況，那就是由於遺傳決定的。比如說有些人指甲沒有受損，也沒有一些身體不適的情況，卻出現了這種豎紋的話，很大程度上可能就是在出生時就帶有的。因此如果說是從小就有這樣的豎紋的話，這可能就是要跟隨一生的，也是沒法改變的，但同時出現這種情況的話也就不要過多的擔心了。

4.睡眠不足

有很多的人在平時為工作和生活各方面可能就會有較大的精神壓力，在夜間的時候有一些人比較難以入睡，可能就會有失眠的情況。而這樣的情況下，就會對睡眠有很大的影，響使得睡眠質量嚴重降低。而人在缺乏睡眠的情況下，不但會對體內的臟器功能產生一定的損傷，而且也可能會使得體內體質變弱，導致一些微量元素等到逐漸減少。而在此時的話如果說是一些微量元素，如鋅鈣鐵等缺少的話，也會使得我們的指甲變形，出現異常情況。

可以對照一下，看你在平時有哪些情況呢？如果有的話，就該對應著去多加改變，這樣的話才會對自己的身體比較好。今天內容就跟大家分享到這兒，如果說對你有幫助的話，也可以點贊收藏或分享給身邊的人，感謝您的閱讀！

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