蔬菜瘦身湯

吃烤肉的時候偶然間發現店裡面有賣菌菇湯，全素但是非常鮮，回家學著做，記得看最下方的小貼士！

材料：香菇50克，雞腿菇50克，海鮮菇50克，金針菇50克，胡蘿蔔50克，西蘭花50克，生菜50克，鹽適量，胡椒粉適量

步驟-

準備食材，你喜歡的蔬菜幾乎都可以放

準備好蔬菜備用（切小片、胡蘿蔔切片，西蘭花、生菜等洗凈備用）

找一口你喜歡的鍋，這個銅鍋深受喜愛，從韓國背回來的，好用，平時做泡麵鍋，偶爾燒湯、下餛飩。受熱快。

或者有時候像我一樣比較懶就喜歡用電飯煲做沒事，因為人不用看著，省力，把你喜歡吃的這些蔬菜放進去，然後先不用調味，（注意??：西蘭花，容易爛，晚一點放，生菜也是）煮熟之後最後調味、可加鹽、胡椒粉等，喜歡辣的還可以?點辣椒粉?。 不用放雞精等，這樣的湯健康，而且簡單方便，非常美味

喜歡的可以試一試，健康的養生湯

小貼士－菌菇本身就很鮮，不用額外加味精、雞精，喜歡重口一點滴兩滴麻油提提香，還可以加點香菜、蔥花，足夠了。

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