下班以後忙什麼,決定了你的人生高度
健身
10-12
好好利用你的下班時間
上班時間保障你的現在,下班以後決定你的未來。
致敬那些獨自努力而無人問津的時光。
電台 | Blood
親愛的,我們跑起來吧!
主播簡介
Loree
文藝女青年,熱愛跑步
混跡於某世界500強的
一名小職員
她說:
「跑步是一種生活態度,
跑步是一種心情,
遇見更好的自己」


※有氧運動對降低血壓有幫助嗎?
※阻礙你成功PB的,可能只是一個衛生間
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