孫怡被嚇得腿抽搐？她的腿這麼美，看完你也想掰一條

最近很多菇涼肯定和瑞醬一樣，在追超火的《涼生，我們可不可以不憂傷》，追到現在，瑞醬只想大喊一聲，小哇演的礦總實在是太蘇啦！

劇中的另一個溫柔系男主涼生是馬天宇飾演的，也是妥妥的可甜可鹽的典範兒，迷倒一大票觀眾。

孫怡在劇中飾演的，是被兩大男主呵護寵愛的姜生，雖然瑞醬對姜生表示羨慕嫉妒恨，但不得不說，孫怡從顏值到身材真的很能打，也難怪花式收割男神啦。

尤其是在和兩大男神同上快樂大本營的時候，孫怡的腿又細又直，真的非常逆天。

有網友調侃想把孫怡的腿掰下來按自己身上，孫怡看到了，還特意發了個微博，開玩笑說自己「嚇得腿抽搐」。

她們不僅是辣媽

更有逆天美腿

如果不是提前了解的話，誰能想到孫怡已經是有娃的辣媽了呢！

生了寶寶後的她除了顏值越來越高，就連長腿也是越來越逆天啊，所以說生娃真不等於身材走形，除了孫怡，娛樂圈中還有不少辣媽也是「腿精」。

孫怡

大冪冪生下小糯米後，狀態就好到跟少女沒什麼兩樣，不管是硬照還是街拍，都是妥妥的「腿精」代表。

楊冪

佟麗婭也是娛樂圈中出了名的小細腿，生完寶寶後的她，狀態越來越好。

佟麗婭

戚薇生下女兒後，依然攻氣十足，就連長腿也自帶女王范兒。

戚薇

世姐張梓琳擁有182cm的傲人身高，自帶逆天長度細腿的她，現在也有了一個可愛的女兒，非常人生贏家。

張梓琳

不老女神林心如生了寶寶後，顏值未變，就連身材也絲毫沒有走形，又細又直的腿尤其搶眼。

林心如

這些瘦腿妙招你一定要get！

其實明星辣媽們也並非天生有美腿，也是靠著平時勤進健身房和注意飲食練出來的，菇涼們與其羨慕到要掰腿，不如堅持做好這一套萬能的瘦腿動作，你也能get同款美腿哦。

瘦腿動作Step1：

平躺後，曲臂抱住後腦勺，全身呈弓形，雙腿伸直，划槳式上下擺動，重複動作20秒左右。

瘦腿動作Step2：

保持第一個動作，使雙腿呈蹬自行車式交叉運動，重複動作20秒左右。

瘦腿動作Step3：

保持平板支撐動作，雙膝交叉往前頂，重複動作20秒左右。

瘦腿動作Step4：

平躺後，雙腿曲起，身體上抬，與大腿保持平行，重複動作20秒左右。

瘦腿動作Step5：

保持坐立的姿勢，雙腿曲起上抬，雙手交握，分別向身體兩側伸，重複動作20秒左右。

瘦腿動作Step6：

側躺後，雙腿伸直，重複做側抬腿動作20秒。

瘦腿動作Step7：

保持平板支撐，20秒左右。

瘦腿動作Step8：

保持坐立姿勢，雙腿伸直，在空中畫圈，重複動作20秒左右。

瘦腿動作Step9：

保持站立姿勢，一隻腳搭在後側沙發上，雙手交握，做下蹲動作，重複動作20秒左右。

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