一個人變老，往往就是從變慫開始的

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三味文摘

養身術

文/哈叔（若客文化簽約作者）     

來源：哈叔的職場微課堂（lD：haerg7）

八年前的那個國慶假期，我正在讀大三，假期的第一天，學校里一下子走了很多人，感覺冷清了許多。

還有倆室友也沒有回家，大家便組隊玩了好久的CF，已經不記得是誰提議說，要麼一起出去玩一趟吧。

經過幾分鐘的迅速討論，最後決定去黃山，當天晚上便收拾行李，第二天出發。

實際上，當時身上也沒多少錢，黃山又遠在千里之外，出去玩一趟，就意味著接下來的大半個月要喝西北風，勒緊腰帶，艱難度日，但還是義無反顧地選擇去了。

昨天晚上，幾個老友小聚，聊起了曾經那些年的青蔥歲月，不免覺得自己老了。

這種老，不僅僅是身體變得矯情，更多地是與年輕時那個做事果敢，風風火火的自己相比，如今變得

暮氣沉沉，如一潭死水。

老話說，初生牛犢不怕虎，年輕有一個很顯著的標誌，那就是無所畏懼，激情四射。

朋友梁子總結道，

一個人變老，往往就是從變慫開始的。

 01 

想太多，害怕改變和折騰

慫是什麼意思呢？

大家應該都很清楚的，膽小，窩囊。

很多時候，你以為的成熟，其實就是慫，就是膽小了，只是你自己不太願意承認罷了。

前段時間，與一個讀者聊天，因為他講自己經濟負擔較大，一家老小全靠他的工資過活，

所以我建議他，如果目前的工作，漲薪無望的話，可以考慮下跳槽去更大的平台發展。

他說，其實自己一直都有這樣的想法，但遲遲下不了決心，上半年一朋友介紹他去一家公司，雖然基礎薪資差不多，但獎金要高出一大截。

最後他沒去，想想獎金是和業績掛鉤的，擔心自己不一定能做好，而且還要花時間去融入新的環境，還是算了吧，等等再看。

這位讀者88年出生，不滿35歲，

我不是說他有多不好，而是覺得他的故事很典型，很多人確實都是如此。

也不知從什麼時候開始，我們變得畏首畏尾起來，害怕折騰和改變，總是想得太多，做得太少，視麻木為成熟，視混日子為沉澱。

那個國慶節，我們出去玩了趟，回來後身上就基本沒錢了，後來幾個人周末就去發傳單，一天70，那段時間每天只吃兩頓飯，最後就那樣熬了過去，現在回頭看看，那段經歷的感覺真好。

坦白講，說走就走沒那麼難，很多事情當你真正地去做了，就會發現其實並沒有想像中那麼可怕，只要你有心，肯努力，辦法總是有的，到最後基本都能熬過去。

很多時候，我們自嘲老了，折騰不動了，其實並非要做的事有多難，也並非真得沒能力去折騰，只是我們的勇氣已經不在，心氣也沒那麼高了，將自己困在了一個無形的牢籠里。

這個牢籠的名字叫：舒適區。

一個人舒服慣了，過著養老一般的生活，久而久之，就會喪失鬥志，變得麻木，頹廢，不敢嘗試，不敢向前，慫得不行。

 02 

別在熱血沸騰的年紀，活得死氣騰騰

如果你問我今年讀過最有感觸的故事是什麼呢？

我覺得華叔的故事可以排進前三，一個96歲高齡的健身達人。

退休前因為工作忙，華叔從沒有想過要健身，70歲以後，一次偶然的機會在一本書上看到了一句話：人必定會衰老，但多運動可以促進血液循環，延長生命。

從此，這個70多歲的老爺子開始了健身之路，天天泡健身房，一堅持就是26年。

如今96歲的華叔，

有著清晰可見的肌肉線條，

以前的那些老同事、老鄰居一個接著一個離開了，但華叔還一直硬硬朗朗的，很多老年病在他身邊都沒有。

與這位96歲的華叔相比，很多96年的，才二十三四歲的年輕人應該會很汗顏吧。

所以，我之前寫過一篇文章《很多人都死在了30歲》，如今有很多的人就是如此，人生還沒進入下半場，就已經早早地放棄了自己，認為自己這輩子就這樣了。

其實，對於一個人來講，不管是正值青春，還是已不再年輕，人至中年，甚至是老年，只要你肯努力，只要不認慫，開始去改變和行動，就一定可以收穫到有意義的東西。

人生最可悲的事情，莫過於胸懷大志，卻在虛度光陰，在本該熱血沸騰的年紀，活得死氣騰騰。

餘生很短，所以你要加倍珍惜精力充沛的時光，遙不可及地不是十年以後，而是已經逝去的昨天。

餘生又很長，所以你千萬不要小看自己，別質疑努力，別害怕折騰，別給自己設限，想幹什麼，就去干，想追求什麼，就去追。

也許有人覺得這樣的話很雞湯，站著說話不腰疼，但如果當你真正去做的時候，你會發現，那些你以為不可能的事，也沒那麼難！

願你最崇拜的人，最終是你自己，願你的心永遠年輕。

作者簡介：

哈叔，喜歡用歷史解構職場，文字接地氣，通俗易懂，簡練精闢。

新浪微博：哈叔微職場。

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